Ağız kokusuna ne iyi gelir?

Ağız kokusu hem bizi hem de çevremizdekileri rahatsız eden önemli bir hastalıktır. Peki ağız kokususun nedenleri nelerdir? Aslında bu sorunun cevabı için size tükürük bezlerin yeteri kadar salgı üretmemesi ve bunun ağızın içine aktarmaması diyebiliriz. 

Oruç tutarken uzun süre aç kalırız ve ağız kokusu meydana gelir. Çünkü yeteri kadar su ve diğer gıdaları tüketmeyiz. Gece yattıktan sonra sabah ağız kokusu olmasının da sebebi yine aynı sebeptir. Yani uzun süre beslenmeme.

Bunun yanı sıra çeşitli hastalıklar da tükürük bezlerinin salgı üretmesini engeller ve doğal olarak ağız kokusu meydana gelir.

Peki ağız kokusunu önlemek için ne yapmak gerekir? Hemen söyleyelim. 

Bol miktarda su içmeniz, kahve ve çay gibi içecekleri tüketirken biraz daha azaltmanız, dişlerinizi fırçalamanız çok önemli.

Ağız kokusu ile alakalı daha geniş bir bilgi almak için şuraya göz atabilirsiniz.

Unutmayın ki ağız kokusunun çeşitli sebepleri olabilir. Hem kendiniz hem de çevreniz için iyi bir ağız sağlığı önemlidir. Bu yüzden mutlaka bol miktarda su içmeliyiz. Bol miktarda su içmek hem kilo vermek hem selülit için de oldukça iyidir.