177 yazı bulundu
Sıralama :
Alt tarafı bir fincan kahve deyip geçme. Mekana, zamana ve kiminle içtiğine göre tadı ve hatırı satın alınamaz değerde olabilir. Mesela bir kır kahvesinde, sahilde gün doğumuna karşı, yağmurlu bir havada boğaz vapurunda, komşunuzla bir ikindi ...
Her yaşın gençlik ve güzellik sırrı: Vitamin ve mineraller Kadın olmak zor. Her daim bakımlı görünmek, genç kalmayı başarmak, sağlığı korumak, anne olmak, kariyer kaygıları ve ev hayatının dengesini kurabilmek... Bir kadın olarak, bu yoğu...
Yaşlanma her canlıda görülen, tüm işlevlerde azalmaya neden olan, süregelen ve evrensel bir süreç olarak tanımlanabilir. Organizmanın molekül, hücre, doku, organ ve sistemler düzeyinde, zamanın ilerlemesi ile ortaya çıkan, geriye dönüşü olmaya...
İşte mucizevîliği yeni keşfedilmiş, çok önemli bir yiyecek maddesi daha.Evet, soğandan bahsediyorum.İşte soğanın nerede, nasıl yetiştiği ve mucizeleri.Soğan; içerdiği vitaminler yanında mineral maddeler ve diğer besleyici maddelerle zenginliği, ö...
Dünyada; kadınlar erkeklerden daha fazla yaşadıkları herkesin malumu!Hangi ülkede kadınlar kaç yıl daha uzun yaşıyormuş. Bu uzun yaşamanın sırları nelermiş, gelin birlikte inceleyelim.Tüm dünyada, istisnasız kadınlar erkeklerden daha uzun yaşıyor. ...
Kendi geliştirdiği Taş Devri diyetinde etin serbest olduğunu vurgulayan ve "Kırmızı et düşmanlığını bitirelim" diyen Prof. Dr. Ahmet Aydın, proteini yani eti nasıl yememiz gerektiğini anlattı:Klasik diyetlerin kurallarını rafa kaldıran Taş Devri diye...
Menopoz döneminde olan bayanlarımızın ortak sorunları hep aynıdır. Ama bilinen bir gerçek var ki bayanlar menopoz dönemi asla kabusunuz olmamalı! Konuyla ilgili Biz Tv’de konuğum olan değerli isim Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof.Dr. Onur Bilg...
Yoğurdun bir çok faydası var. Ancak yoğurdun faydaları kadar nasıl yapıldığı da önemli. Dışardan alınan yoğurtların nasıl yapıldığı ve içine hangi kimyasal katkı maddelerinin konulduğunu maalesef bilemiyoruz. Her yoğurt, saf yoğurt değil.Bu yazımda, ...
Sağlıklı Yaşam(7)/ Beslenme KALSİYUM: Kemiklerimizin oluşmasında ve güçlü kalmasında , diş ve diş etlerimizin oluşumunda önem taşır.Vücudumuzda en çok bulunan, kalp sağlığımızda, kas gelişiminde önemli bir yeri olan, organizmamız için mutlak g...
Sağlıklı Yaşam(13)/Beslenme D VİTAMİNİ: Yağda eriyen bir vitamindir. Avitamini' nin işlevselliğini sağlar. Bağırsaklarda kalsiyum ve fosfor metabolizmasını düzenler, kemik ve diş yapısının güçlenmesine katkı sağlar. Postoperatif kas kasılm...