2022 yazı bulundu
Sıralama :
Bazen bedenin gücü devam etse de mental güç tükenir. Öyle çok da büyük şeyler olmamıştır aslında ama hani mücadele edecek gücün kalmamıştır. Vardır böyle anların. Yeniden birini sevmeye, yeni bir işe girmeye, iyileşmeye ya da yarın sabah yeni ...
İzmir den herkese selamlar, bilindiği üzere İzmir Buca'da ikamet etmekteyim. Yaklaşık 2,5 yıldan bu yana Buca Belediyesi Kadın Aktivite Merkezinde Yoga derslerine gidiyorum. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine başlamıştım. Önceleri Yogayı sadece ot...
Yazacağim konu okurlarım için çok fantastik gelebilir. Önce öykü olarak yazmak istedim. Sonra dedim ki neden gerçek bir olayı öykü olarak anlatayım. Aşağıda anlatacaklarımın hepsi gerçektir. Eşim Mazlum Göker ile 56 yıllık arkadaşlık ve...
Yaşamlarımız her dönem farklı bir döngüye girer. Ekonomik, iktisadi, sosyolojik ve psikolojik sebeplerle kısa ya da uzun vadede yaşamlarımızı etkilediği de görülür. Sebepler ve sonuçlar arasındaki bu kırılım, tahlili zor bir süreci başlatır....
Hamilelik kadınların hayatlarında en mutlu olması gereken dönemlerden birisidir ancak birçok kadın bu dönemde kafa karışıklığı, stres, korku ve hatta depresyon yaşar. Dünyada hamilelik döneminde kadınların yaklaşık olarak %14 ile %23’ü depresyona ...
Hava sıcaklıklarının düşmesi ve güneş ışınlarının azalmasıyla birlikte depresyon oranlarında artışlar gözlemlenmeye başladı. Güneş ışığı insan psikolojisinde olumlu etkiler yapar. Kendimizi daha mutlu hissederiz. Karanlık bir havada insanlar kendi...
Bipolar bozukluk nedir ve beslenme ile bağlantısı var mıdır? Varsa, nasıl dikkat etmeliyiz? Günümüzde depresyon oldukça yaygındır. Bu konuda beslenmenin psikolojik durumumuzu nasıl olumsuz etkilediğini ve nelere dikkat etmemiz gerektiği...
Yazıma bu kötü espriyle başlamak istemezdim Fakat, şaka maka koca bir seneyi daha geride bırakıyoruz. Yılbaşı geldi çattı, Ve ben klavyemden dökülen umutlu kelimelerle bir klasik haline gelen yılbaşı yazımı yazıyorum. Oysaki geçen ...
Yüzyıllardır bir tedavi yöntemi olarak uygulanagelen, günümüzde de tamamlayıcı tıbbın önemli bir üyesi olan hacamat (diğer adıyla kupa tedavisi), vücudumuzdaki ağır metal ve toksinlerden kurtulmanın ve böylelikle bağışıklığımızı güçlendirmenin en ...
DEPRESYONU YENİYORUM Yapılan araştırmalar depresyonun ve antidepresan kullananların sayısınında büyük oranda artışa dikaktimizi çekiyor. Depresyonun yaşam kalitesine olan etkileri ve ekonomik olarak iş gücüne de etkisi tartışılmaz. Depres...
ile