126 yazı bulundu
Sıralama :
Ne kadar özen gösterirseniz gösterin eninde sonunda bebeğiniz üç aylık olmadan pişik veya benzer deri problemleriyle mutlaka karşılaşacaktır. Panik yapmayın – bunlardan bazıları kendi kendine geçer, bazılarının ise biraz tedaviye ihtiyacı ol...
Bebeğiniz tüm yaşamı boyunca en önemli mücadelesini başarıyla sonuçlandırdı, işte yanınızda gözleri kapalı arada bir açıp korkuyla ve endişeyle bakıyor dünyaya. Siz ise şefkatli kollarınızla ona güven vermeye çalışıyorsunuz. Algıları son derece aç...
Kuşkusuz tüm sağlık sorunlarımız önemlidir. Ancak hayati sıvı dediğimiz kan ile ilgili sorunlar sanırım bir tık daha önem kazanmaktadır yaşamımızda.Tekrar ediyorum, adı üstünde, hayati sıvı yani yaşamın olmazsa olmazı…İşte bunun içindir ki bu kon...
Kitabın daha ilk sayfalarını çevirmişti. Belki de bir iki satır ya okumuştu ya da okumamıştı. “Bu kitap beni pek sarmadı!” dedi. İyide ne okumuştu da sarmadığına karar vermişti? Ne ona ters gelmişti veya sevimli değildi? Peşin karar ve...
‘Kırmızı altın’: Safran Safran, Crocus sativus L. veya ‘kırmızı altın’ olarak da adlandırılır. Safran, 4000 yıldan fazla pigment, baharat, kozmetikte ve ilaç olarak kullanılmaktadır. 1 gram safran için 250 adet safran bitkisi ...
Astaksantin; Çok yönlü uygulamalara sahip güçlü bir antioksidan Doğanın güçlü antioksidanlarından biri olan astaksantin, kırmızı-pembe rengi ile bilinen bir pigmenttir. Yengeç, karides, ıstakoz ve kerevit gibi...
ANTİOKSİDAN Antioksidan, yağların oksidasyonunu yavaşlatan maddedir. Canlılarda kimyasal süreçler, özellikle oksitlenme, serbest radikallerin oluşmasına neden olur. Yüksek derecede reaktif olan serbest radikaller farklı moleküller ile kolayca re...
Sağlıklı kalmanın tek temel yolu sağlıklı beslenmekten geçiyor artık bunu biliyoruz ve tüm dünya artık bunu konuşuyor, onaylıyor ve ülke stratejilerini bu şekilde belirliyor. ‘you are what you eat’ yani ‘ne yiyorsan o’sun’ cümlesi ile hareket etme...
Sağlıklı beslenmek hayatımızın her anında alışkanlık etmeye mecbur olduğumuz bir davranış. Yalnızca fit olmak ve öyle kalmak için değil, genel vücut ve ruh sağlığı için olmazsa olmaz olan doğru beslenme ve diyet programlarında oldukça dikkatli olm...
1. KAYISI Kayısının faydaları Kayısı her derde deva bir meyve. Tok tutması nedeniyle de diyet yapanların tercih ettiği meyvelerden biri. Kayısı, taze veya kurutulmuş olarak yenebilir. Koyu renkli taze kayısılar, içerdikleri Betakarote...