2103 yazı bulundu
Sıralama :
Halk arasında ilk ağız sütü olarak bilinine ve doğumdan sonraki ilk 24 ila 72 saat arasında salgılanan ‘kolostrum’, içeriği itibariyle cilt için de inanılmaz bir bileşen… Tüm canlılar için bağışıklığı güçlendiren adeta bir ‘ilk aşı’ etkisi, yaşlan...
Haşimoto hastalığında nasıl beslenmeliyiz? Bildiğiniz üzere Haşimoto hastalığı son yıllarda oldukça artmış durumdadır. Hepimiz az çok bu konuda bilgi sahibiyiz. Bu yazımda size Haşimoto hastalığında neler tüketmemiz gerekir,...
Proteinler… Gıda bilimi için çok fazla anlam taşıyan, okudukça bitmeyen bir kavram ve araştırma konusu. Üzerine saatlerce konuşup, sınırsızca yazabiliriz. Gıdalar açısından bakarak yazıyorum bir de bu düşüncelerimi. O sadece bir kısmı, asıl genel ...
Güzel haberlerle geldiğim bir köşe yazısına daha merhaba diyelim… Aslında bazen aktarmak istediğim o kadar fazla bilgi, haber, proje oluyor ki. “Bu hafta hangisini yazsam acaba?” diye sürekli iç sesimle konuşuyorum. İç sesim de bana gerçekten iyi...
Organik yaşama geçerek, sağlıklı olabilirsiniz. Sizin için derlediğim bilgilere göz atarak, bilincinizi ve yaşam biçiminizi değiştirebilirsiniz. Hayatımızın her alanı mayın tarlalarıyla dolu, o mayın tarlalarındaki mayınlara basmamak iç...
Dünya Bu Diyeti Konuşuyor Nedir Bu Intermittent Fasting İnsan ne kadar aç kalabilir? 1 saat, 2 saat, 3 saat... açlık kelimesinin hepimizi ürküttüğü şüphesiz. Belki de diyete karşı duyulan korkunun temel nedeni bu olabilir... ...
Uzun süreli COVID için olası biyobelirteç, durumdaki bazı kişilerin virüsü hiçbir zaman tam olarak temizlemediğini gösteriyor. Artık kötü şöhretli uzun süreli COVID durumu, kalıcı göğüs ağrılarından döküntülere, i...
Nanotüpler, COVID'e neden olan virüsün nöronları nasıl enfekte ettiği ve uzun süreli nörolojik semptomlar ürettiğinin gizemine kurnaz bir cevap sağlayabilir. Son iki yılda COVID'e neden olan koronavirüs SARS-CoV-2'nin herkese tanıdık gelmesine...
Kesin bilgi yayalım ‘az yemek şişmanlatır!’ Kilo vermek için bana ulaşan danışanlarımın ortak ve yaygın hatalarından birisi az yemeleri oluyor. Kimisi şok diyetlerle, kimisi öğün atlayarak, kimisi sabahtan akşama kadar aç gezerek yemesi GEREKE...
Şok Diyetlerin Verdiği Zararlar! Nereye dönsek, mucizevi kilo kaybı iddialarıyla bombalanıyoruz. Vaatler; kitaplar, dergiler, gazete makaleleri, radyo, televizyon ve internet üzerinden geliyor ve gerçeği kurgudan ayırmak zor olabiliyor. ...