1059 yazı bulundu
Sıralama :
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİMİZİ GÜÇLENDİRELİM Bağışıklık sistemi vücudu hastalıklara karşı korur Mevsim geçişlerinde görülen Grip soğuk algınlığı yüksek ateş boğaz ve baş ağrısı gibi Birçok hastalıkla savaşabilmenin yolu da Güçlü bir sa...
Virüsün güncel izlenmeleri aşamasında insan onun tarımla ilişkisini hemen kavrayamayabiliyor. Gerçi günlük yiyecek arayışında hemen “ya yarın ne yiyeceğiz” sorusu aklımıza geliveriyor. Çünkü biliyoruz ki gıda zincirindeki halkalar hep insan odaklı...
ALKALİ DİYET, Yediğimiz yiyeceklerin vücudumuzun asiditesini veya alkalinitesini değiştirebileceği fikrini baz alır. Kısa bir cümleyle bu diyetin mekanizmasını özetlememiz gerekirse; -Asidik yiyecekler yediğimiz takdirde vücudumuzun asid...
Hamilelikte Meyve Tüketimi Meyveler her zaman sağlıklı ve besleyicidir, birçok esansiyel vitamin ve besin öğesi yanı sıra iyi birer lif kaynağıdırlar. Yapılan bazı çalışmalara göre; meyveler çevreye zarar veren maddelerden kaynaklanan ce...
Vücudumuz için bir savunma sistemi olan bağışıklık sistemi, organizmayı çoğu hastalığa karşı koruyan tüm biyolojik yapı ve süreç sistemlerinden oluşur. Başta dalak, lenf düğümleri gibi periferik organlar ve kemik iliği, timus gibi santral organlar...
KETOJENİK DİYET NEDİR? Son dönemlerde sıklıkla karşılaştığımız ketojenik diyet, dirençli çocukluk çağı epilepsi hastalığı tedavisinde kullanılmaktadır. Yapılan çalışmalar da ketojenik diyet ile tedavi edilen çocuklarda nöbet sıklıklarını...
Sektördeki her türlü yenilikten, gelişmelerden ve güzelliklerden/kötülüklerden bahsettiğimiz bu sevimli köşede bu hafta dikkatimi çeken çok özel bir üretime yer vermek istedim. Algıda seçicilik mi desek bilemiyorum ama sürekli bir şeyler dikkatimi...
Tıp uzmanı değilim. Sadece bilginin peşinden giden sade bir insanım. 40 yaşıma kadar rastgele beslendim (?). Yani yalancı TV’lerin, radyoların, kimi düzenbaz gazetelerin satılık kalemlerinin övdüğü kimyasal şeyleri (margarin, gazoz, çi...
KOKUM VE BEN Yeni bir yıla girerken kişiliğinizi vurgulayacak parfüm kokunuzu, kendiniz seçmek istermisiz ? Her kokunun insanlarda çağrıştırdığı farklı bir özellik vardır. Nasıl koktuğunuz en az nasıl göründüğünüz kadar önemlidir. Kendiniz...
Ultramaraton yarışları kısmi veya tam kişisel yeterlilik esasına dayanan organizasyonlardır. Kısmi yeterlilik dediğimiz zaman rota boyunca belirli aralıklarla, katılımcıların faydalanabileceği gıda, içecek, sağlık desteği varlığından bahsedilir. T...