48 yazı bulundu
Sıralama :
Yorucu ve tempolu şehir hayatımızda bazen enerjimizin düştüğünü hissediyoruz. Yetersiz uyku ve beslenme, mevsim değişikliği, yüksek stres düzeyi de bağışıklık sistemimizi etkiliyor. Ben de son zamanlarda bu tempoya karşı halsiz düştüğümü, enerji k...
Gençlik kaynağı oksijen ile gelen güzellik İnsanın kendini mutlu hissetmesi ve yaşlanmak yerine keyifli yaş alması için aynalarla barışık olması ve aynaya baktığında kendini iyi bulması yatıyor.Aynaya ilk yansıyan yüz oluyor, yani cilt için en...
Dökülen saçlar PRP ile tedavi edilebilir mi? Kök hücre temeline dayanan bir tedavi şekli olan (Platelet Rich Plasma) PRP’de kişinin kendisinden alınan kan özel bir tüp kullanılarak santrifüj işleminden geçirilir. Bu şekilde platetet yani beyaz...
Gebelikte Beslenme Kuşkusuz her annenin bebeğini sağlıkla kucağına alması tek arzusudur. Bu süreçte siz ne kadar sağlıklı beslenirseniz bebeğinizde o kadar sağlıklı doğacaktır. Gebelik sürecinde yaşadığınız fizyolojik ve psikolojik d...
Okur şunu iyi bilmelidir. Tarih salt geçmişten oluşan (ibaret) bir olgu ve olay değildir. Tarih hem olgudur. Hem yaşanandır. Hem yaşanacak olan olaylardır. Geçmiştir. Şimdidir. Her an ile gelecektir. Tarih, geçen, geçmekte olan ve geçece...
Eşimin tansiyonu devamlı düşük, bu konuda doktoruna gittik, gerekli incelemeleri yaptıktan sonra bizi bilgilendirdi. Sağlıklı mutlu yaşam dileklerimle o bilgileri sunuyorum. NAHİDE ÇELEBİ Kan basıncının düşük olmasına düşük tansiyon denmek...
Hiçbir besinin içermediği kadar B vitamini barındıran "arı poleni", günde 1 tatlı kaşığı tüketildiği takdirde, bağışıklık sistemini güçlendirerek yaşlanma etkilerini azaltabiliyor. Gerek bedensel, gerekse zihinsel yorgunlukta en çok ihtiyaç d...
B12 vitamini suda eriyen vitaminidir Her bir mineralin vücut için çok önemli görevleri bulunur .B 12 vitaminde son yıllar da önemi artan ancak sıkça düşüklüğü yaşanan bir vitamindir. B12 vitamini alyuvar yapımını artması ,sinir kılıflarının koru...
Çocuğunuza ne zaman, hangi aşıları yaptırdığınızı hatırlıyor musunuz? Çocuklarını büyütmüş olan ebeveynler, aşı denildiğinde hafızalarını şöyle bir yoklamak ihtiyacı duysa da, okul çağından küçük çocukları olan ebeveynler için, aşı konusu henüz ta...
Demir eksikliği anemisi, demir eksikliğine bağlı olarak gelişen bir kansızlık türüdür. Kandaki kırmızı kan hücreleri yeterli olmadığı için hücrelere oksijen taşınmasında sorun olur. Yapılan tahliler sonucunda teşhis edilebilen d...