4923 yazı bulundu
Sıralama :
Geçmişi 10’uncu yüzyıla kadar uzanan aromaterapi uygulamalarının kozmetikten zihin ve ruh sağlığını iyileştirmeye, hoş bir atmosfer yaratmaktan masaja kadar pek çok kullanım alanı var. Uçucu yağlarla yapılan aromaterapi, genel olarak iki şekilde u...
DEDİM DEDİ Dedim: Merhaba, günaydın! Dedi: Hello, hay! Dedim: Vay! Yabancı dilin yıldızlı on, pek iyi! Dedi: Nereden anladın? Dedim: Selamına bile girmiş baksana. Dedi: Herıld yani! Dedim: Hava bugün çok güzel. Yaşasın!...
Çalışan insanlar olarak çoğumuz zamanımızın büyük bölümünü işi düşünerek, işimizi yaparak, işle ilgili mekanlarda ve işle ilgili insanlarla geçiriyoruz. Zamanımızı, emeğimizi ve yaratıcılığımızı ayırdığımız işlerimiz hayatlarımızda bu kadar bü...
Sağlığımız için bazı konuları bilmemiz gerekir. Antioksidanlar da bunlardan birisidir. Vücudumuzda aldığımız yiyeceklerin işlenmesi yani metabolizması sonucunda, serbest radikal de dediğimiz bazı ajanlar ortaya çıkar. Yani vücudumuzda, doğ...
Olabilse olacak zaten. Onun yerine sen sakin olacaksın. Sinirlenmiş birisi sakin ol diyerek sakin olmaz. Ne yaparsanız yapın dolu bardak boşanacak. Sakinleşmesi için belli bir sürenin geçmesini bekleyeceksiniz. Sakin ol demek a...
İLİŞKİNİN BİTMESİ GEREKTİĞİNİ GÖSTEREN DAVRANIŞLAR ve BELİRTİLER NELERDİR? Yaşanan duygusal ilişki; iyi hissettiğimiz, zamanını iyi geçirdiğimiz, sevildiğimizi hissettiğimiz, anlaşıldığımızı düşündüğümüz, bizi mutlu eden ilişkilerdir. İnsa...
Nefes, birçok derde deva mucizevi bir sistem. Öyle ki vücudumuzun otomatik işlevleri arasında sadece nefesi kontrol altına alabiliyoruz. Bu da beraberinde birçok sistemi kontrol altına alabildiğimiz anlamına geliyor. Peki Bunlar Neler? Sin...
Herkesin “belirsizlik” durumuna karşı bakış açısı ve bu durum içindeki tetiklenmeleri birbirinden farklıdır, kiminde az kiminde farklı ve çok etkiler görülebilir. Ama neden, neden belirsizlikte aynı ya da farklı tetikleniyoruz. Her zaman...
Dijital bir platformda yayınlanan Zeytin Ağacı dizisi karakterleri aracılığıyla aile dizilimi terapisini gündeme getirdi. Psikolog ve öğretim görevlisi Belgin Altop hayatımda çok değer verdiğim bir dostum. Sohbetlerimizde bize zaman asla yetmiyor....
Platon (geniş omuzlu) İslam dünyasında Eflatun olarak bilinir, kaynaklarda asıl isminin Aristokles olduğu yazmaktadır ve bundan yüzyıllar önce Devlet isimli eserinde mağara benzetmesini yapmıştır. Günümüze kadar ulaşan en somut ve anlaşılır örnek...