113 blog. Tüm bloglara ulaşmak için arama yapabilirsiniz.
Sevgili anneler ve anne adayları; Hepimizin bildiği üzere günümüzde obezite neredeyse sıradanlaştı. Aşırı kilolu olmak kişileri rahatsız etmemeye başlarken kadınların arkalarına ..
Bebeğin acıktığını Nasıl Anlarım? Bebeklerimizi emzirmeye başladıktan sonra acaba doydu mu? Acıktı mı? Her ağladığında aç mı? Hemen emzirmeli miyim? Gibi pek çok soru aklımıza gelir. Bebekl..
Hamile kaldıktan sonra bebeklerimizin sağlıklı doğması ve annenin sağlıklı bir hamilelik süreci geçirebilmesi için sağlıklı beslenmesi önemlidir. Hamilelikte beslenmeni çok daha önem kazanıyor. B..
Kızım Beyza'nın doğumunun ertesi günü taburcu oldum. 3 günlük uykusuzluk ve yaşadığım korkunç ağrılı süreçten sonra evime geldim. Tam dinlenmeye geçecektim ki misafir çanları çalmaya başladı. Sevdi..
Aslında saymakla bitmeyen faydaları vardır anne sütünün. Annenin emzirmeye hemen başlaması, anne sütünün salgılanmasını harekete geçirir. Yeni doğan için ilk 6 ay mutlaka anne sütü verilmesi, şidde..
Hamilelik boyunca ve sonrasında annelerin vücut sisteminde birçok değişiklik meydana gelmektedir. Sağlık açısından önemli olan doğum kiloları, doğum sonrası tüm annelerin ortak sorunudur. Doğum son..
Yaygın olarak bilinenin tam aksine, genetik miras değiştirilemez değilmiş... Birçok insan, genetik mirası alın yazısı ile karıştırıyor ve değişmez, değiştirilemez bir şey zannediyor... ..
Anne adayları hamilelik haberini aldığı andan itibaren bir çok konuda endişe duymaya başlar ve heyecanlanırlar. Bu korkuların başını çeken nedenlerden bir tanesi de hamilelikteki temizlik sorunları..
Hamileliğimde ve doğumdan sonra büyük konuştuğum her şeyi birbir yaptım. "Büyük konuştuğum her şey tek tek başıma geldi" diye daha öncede bahsetmiştim. Doğumdan sonraki süreçte yani; lohusalık süre..
Aslında bizim görevlerden 10’dan fazladır ama konuları da bitirmeyelim; en önemli 10 noktayı sizler ile paylaşıyorum. Eşinizin sağlıklı kalmasını sağlamak; dönemsel olarak sağlıksız gıdalar..