Merhabalar…Bahar geldi; bu haftaki beslenme çantanızın içine mevsime de uygun olan renk renk meyveleri koymaya çalıştım.Neşeli ve sağlıklı günler diliyorum. İşte bu haftaki beslenme çanta..
Türkiye’nin hangi şehrine giderseniz gidin, hangi restaurant-cafe-lokantaya girerseniz girin yemekten sonra garson size çay ikram etmek isteyecektir. Ya da; garsonun ikram etmesine zaman bırakmadan s..
Beslenme çantasına konulan besinlerin çocuğun beslenmesi ve sağlığı açısından ne derece önemli olduğu üzerinde sık sık duruyorum. Çocuğunuzun beslenme çantasına ne koyarsanız koyun; çantanın içine..
Türkiye ve fındık açısından sevindirici verilere rastladım; hem bu verileri sizlerle paylaşma isteği duydum; hem de bir Diyetisyen gözüyle fındık üzerinde durmak istedim.Türkiye 2007’de 107 ülkeye..
Türk beslenme alışkanlıkları içerisinde çay ve Türk kahvesinin yeri tartışılmazdır. Demleme usulü yapılan siyah çayımız ve nefis Türk kahvemiz ülkemize has olup, bu çok sevilen iki içeceğimizin tüket..
"ORTOREKSİYA NERVOSA" nedir biliyor musunuz?Sağlıklı Beslenme’ nin yaşam için ne kadar önemli olduğunu artık az çok hepimiz biliyoruz. Sağlıklı Beslenme; var olan sağlığı koruma ve geliştirmede, ..
Merhabalar...Bir kaç haftadır beslenme çantası için önerilerde bulunuyorum. hem bolglarımda; hem de beslenme portalinde yayınlanıyor. (www.beslenmevediyet.org )Aranızda bu beslenme can..
İNEK SÜTÜ PROTEİNİ ALERJİSİ İnek sütü alerjisi kafaları karıştıran bir konu. En merak edilen sorular ve yanıtları: İnek sütü proteini alerjisi nedir?İnek sütü proteinleri deride, sindi..
6. Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi geçtiğimiz hafta Antalya Lara'da gerçekleşti.Ben de katılımcı olarak kongredeydim. Kongre, seminer, vb. mesleki çalışmaları mümkün olduğunca ka..
Merhaba!ÇOCUKLARDA İŞTAHSIZLIK konulu blogumun pek çok kez okunduğunu gördükten sonra ebeveynlerin, çocuklarının iştahsızlıklarıyla ilgili yakınmalarının ne derece yaygın olduğunu bir kez daha..
Merhabaaalar ! Mesleğini çok ama çok seven bir Uzman Diyetisyenim. Hacettepe Üniversitesi 'Besl..