Son zamanlarda kırmızı et için alternatif bir yiyecek olarak gösterilen ve faydaları saymakla bitirilemeyen Balıketi için, çeşitli uzman kişilerin söylediklerini, sizler için bir araya getirmeye çal..
Obezite nedir?Obezite ya da halk arasında bilinen adıyla şişmanlık, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Obezite, besi..
Türk halkının en büyük hobilerinden birisi Televizyon izlemek. Çünkü televizyon izlemek en ucuz eğlence aracı. Ancak bu araç insanlara bilinçsiz kullanılırsa zarar verebiliyor. Nasıl mı? İşte böyle ; ..
Evet kadınlarımızın güzellikleri ve sağlıkları için aşağıdaki yiyecekleri mutlaka yemeleri gerekiyor. Eğer kadınlarımız; sizler için araştırdığım bu besinleri yerseniz Hayata daha güzel, daha sağlıkl..
İşte insanları en çok mutlu eden olaylar ve mutsuzluk kaynağı olaylar:Evlenmek ya da çocuk sahibi olmak insanı aşırı mutlu ederken eşin kaybı ya da boşanmak insanı çok mutsuz kılabiliyor. ..
Zaman zaman herkesin ağzı kokabilir. Özellikle de sabahları! Bazen karnımız acıktığında veya diyet yaparken, hele soğan, sarmısak gibi şeyler yediğimizde kokudan kurtuluş yoktur. Birisi ile konuşurk..
Sizler için genç kalmayı sağlayacak vitaminleri araştırıp aşağıya çıkarttım. Eğer genç kalmayı istiyorsanız(!) bu vitaminleri mutlaka almalısınız. Nasıl mı?İşte böyle:A, C ve E vitami..
Zayıflatan yiyecekleri sizler için araştırdım.* Karnabaharı ve brokoliyi hafifçe haşlayıp yoğurtla tatlandırın. Bu karışım lif açısından zengin olduğundan sizi uzun süre tok tutar.* Salatalığı..
Son yıllarda ülkemizin başına bir kene belası dadandı. Ülkemizin gariban insanlarını ısırıp, kanını emdiği yetmiyormuş gibi birde KKKAH mikrobu yayarak, gariban insanların ölümüne neden oluyor.(bu g..
Bir yakınımda başlayan unutkanlık nedeniyle internet ve sağlık kitaplarından yaptığım araştırmadan çıkarttığım notları sizlerle paylaşmak istedim.Hayatta en zor olan nedir? Bir yakınınızın unu..
Antalya'da 1956 yılında doğdum. Emekliyim, Üniversite mezunuyum. Evliyim, bir oğlum var Mimar. Gü..