Duygularınız nasıl oluşuyor? Onlar bedeninizin zihninize verdiği tepkidir. Düşüncelerinizi değiştiridiğinizde duygularınızın da değişeceğini varsayabilirsiniz. Bu varsayımla bazı yerleşmiş duygula..
Biliyorum, herkes depresyondan ya da kötü ruh halinden çıkmanın yolunu anlatıyor. Ben ise bu yazımda depresyona girmenin en kolay yolundan bahsedeceğim. Şimdi oturun, omuzlarını çökertip ye..
Ergenlik çağındaki gençlerin, erişkinler topluluğunun üyesi olma süresince, tüm yaşamlarını etkileyebilecek birçok sorun ortaya çıkıyor. Ve bu sorunlar, bu kişinin hayatı boyunca sosyal konumunu et..
Katıldığım seminerlerden birisnde ünlü bir doktorumuza sorulan soru gerçekten üzüreinde düşünülmesi gereken bir soruydu. ‘Kanserin ileri evrelerindeki hasstalar tedaviye cevap verebilirken, ilk evr..
Lütfen yazıyı okumdan önce, Gordon Allport’un konuyla ilgili araştırmasından alıntı şu hikayeye kulak verin. Avusturya’da bir adam yerel bir hastane de ölüm döşeğinde yatmaktadır. Doktorlar..
Geçmişe bir sünger çekip yeni bir hayata başlamak istiyorsunuz. Bu sizi çok heyecanlandırıyor. Bunun için zaman bile koyuyorsunuz. Pazartesi, Aralık ayı, 2013 yılı benim yılım olacak. Ama unutmayın..
Yaşam Koçu Nedir? İnci Aktaş Yaşam Koçu NLP Uzmanı Modern Hipnozun babası M.Ericson çok küçük bir çocukken, kaybolmuş bir at bulur. Atı alır ve yola çıkarır. At önden Ericson arkada..
Zeynep şu anda 6 yaşında. Ama öğretmeni tüm sınıfa; ‘Bütün çocuklar aynı anda ağlasaydı ne olurdu?’ diye sorduğunda ve kendisi de ‘Problemi çözemezlerdi.’ Diye yanıtladığında sadece dört yaşındaydı..
Öğrenci Koçu İnci Aktaş; Bilmenizi istediğim bir şey var. O da ne kadar değerli olduğunuz. Bir şeyi başarmak istiyorsanız 4 önemli şeye sahip olmanız gerekir. Birincisi sizi güdüleyecek bir..
Yaşam Koç Bu sözün gerçek anlatmak istediği budur. Eden bulur. Yani bu iyi de olabilir kötü de. Ne verirseniz onu alırsınız. Ya da ne ekerseniz onu biçersiniz. Sabah komşunuza gülümseyerek..
İnci AKTAŞ 1984 yılında Bursa'da doğdu. Uludağ Üniversitesi İşletme bölümünden mezun oldu. İstanb..