Alçı sonrasında hasta ve yakınlarının kırık bölgesini nasıl gözlemleyecekleri çok önemlidir. Kol Alçılarında; 1- Avuç içi kalp hizasında olacak şekilde yukarıda tutmalı (askıya alınmal..
F Vitamini gerekli bir yağ asididir. Cildin yüzeyini yapılandıran bir vitamindir. İçinde F vitamini bulunan besin kaynakları Bitkisel yağlar, buğday tohumu, keten tohumu, yalancı safr..
1. Sabahları geç kahvaltı ediyor ya da kahvaltıyı ihmal ediyorsanız, o zaman mevsimlik meyve, meyve suyu ve bir bardak ılık su almayı alışkanlık hale getirin. 2. Havuç hatırlama yeteneğimiz..
Tek yönlü beslenme alışkanlığı Az sıvı alınması Hareketsizlik Stres Yolculuk, seyahat veya tatillerde yeme alışkanlıklarında değişiklik Müshil istismarı Bazı il..
Kadmiyum Arsenik Polonyum Styrene Benzen Hidralazin Vinil klorür Nitrozaminler Formaldehit Nikel Polisiklik aromatik hidrokarbonlar. ..
Sakız çiğneyin; Sakız dil sırtında yerleşik olan bakteriyel birikimleri ortadan kaldırmakta ve ağız kokusunu azaltmaktadır. (çok uzun süre sakız çiğnemeyin) Dişlerinizi ve dişetlerinizi koruy..
Ortopedi Teknisyeni olarak Konya'da bir devlet hastanesinde görev yapmaktayım aynı zamanda freela..