''Hayatımı yaşamak istiyorum. '' Ne demek? Bu cümleyi kurana kadar kimin hayatını yaşıyordunuz? Hayatınıza neyin anlam kattığını biliyor musunuz? Eşinizin, çocuklarınızın, i..
Bir işi yapmak için içimizde duyduğumuz güçlü istek, motivasyondur. Yaptığımız her iş için motivasyona ihtiyacımız olduğu kesin. Peki motivasyon elle tutulur, gözle görülür bir şey ..
Helikopter aileleri tanıyanlarınız vardır. Nasıl anlayamadım? Siz, siz de mi öylesiniz? Evet anlıyorum çocuklarınızı çok önemsiyorsunuz. Çok haklısınız. Gerçekten hepinizi tebrik ediyorum. Kendi ha..
Bazen deliriyorum galiba diye düşündüğünüz oluyordur. Hayatınızdan sürekli şikayet ettiğiniz de. Peki gerçekten neyi beğenmediğinizi biliyor musunuz? ..
Bu aralar çok mu yorgunsunuz? Her şey üzerinize mi geliyor? En son kime sinirlenip kızdınız? Unutmayın kızmayı, üzülmeyi ve hatta incinmeyi seçen bizleriz. Peki bunu..
Hayat iletişimdir. İletişim de özgüvenle doğrudan ilişkilidir. Kendimizi tanıdığımız ölçüde sağlıklı iletişim kurabiliriz. Kendimizi duyabildiğimiz, görebildiğimiz ve anlayabildiğimiz kadardır haya..
Geçtiğimiz ay bir danışanımla konuşurken her şeyi yaptığı halde çocuğuna yetemediğini ve hatta çocuğunun onu anlamadığından şikayet ettiğini dinledim. Söylediklerinin altında kalmış o kadar..
Ben böyleyim. Bu konuda yapabileceğim hiç bir şey yok. Duygularımı kontrol edemiyorum. Hiç zamanım yok. Ben bunu yapamam. Keşke…gibi olabilseydim. Ben ondan daha iyi niyetliyim neden her şey beni b..
Şefkat nedir? Sevginin en yüksek boyutu mu? Bir ilişki mi? Bana göre şefkat bir ilişki değildir. Paylaşmanın en saf halidir. Bir kişiye mahsus değildir. Geneli içine çeker. ..
Hayatımızdaki olumsuzluklardan şikayet ederiz. Sürekli yeni kararlar alır ancak uygulamak için parmağımızı oynatmayız. Sizlerle iletişim kurarken soru sorarak yol aldığımın farındayım. Bunu..
15.04.1981 Ankara doğumluyum. Akademik hayatım bittikten sonra kendimi mutlu hissettiğim ve görme..