ZİNDE BİR ZİHİN İÇİN -Kaliteli uyku, zinde bir zihin için olmazsa olmazdır. -Gün içinde 20-30 dakikalık küçük şekerlemeler zihnin çalışma performansını arttırıyor ancak bu sürenin u..
ENERJİK HİSSETMEK ve METABOLİZMANIZI HIZLANDIRMAK İÇİN -İdeal kilonuza düşmek, bedeninizde birikmiş olan lüzumsuz yağların beslenmesi durumunu ortadan kaldırır. Böylece vücudunuz gereğind..
SONBAHARA GİRERKEN BU KEZ DUYGUSAL DETOKS Birçok sağlık sorununun duygusal kaynakları olduğunu ,negatif duyguların bedenimiz üzerindeki etkilerini biliyoruz. Tüm kültürlerde dini bayr..
Merhaba , Geçen yazımızda sigarayı bırakmaya hazırlanırken neler yapabileceğinizden bahsetmiş “DoktorKardeşlerle Eğlenerek İnterAktif Zayıflama”kitabımızdan bazı alıntılar yapmıştık.Bu ha..
Merhaba , Sigara maalesef çağımızın en büyük ve öldürücü sorunlarından…Biz de kliniğimizde sigara bırakma tedavileriyle ilgili çalışmalara ayrı bir önem veriyoruz bu nedenle. Kliniğimizde s..
Dr.Yasemin Arslan Bursa Gemlik doğumludur. Sırasıyla Bursa Kız Lisesi ve Cerrahpaşa Tıp Fakültesi..