TÜKENMİŞLİK SENDROMU, KALP DAMARLARINI DA TÜKETİYOR! İş hayatındaki yoğun stres ve psikososyal risk faktörleri, ruh sağlığımızı olduğu kadar kalp damar sağlığımızı da olumsuz yönde etkili..
Sigara içmediğiniz için kendinizi sigara içenlere göre daha sağlıklı zannediyorsanız, bunu bir kez daha düşünün! Hareketsiz bir yaşamın, kalp sağlığı üzerinde neredeyse sigarayla eşdeğer olumsuz et..
EVCİL HAYVANLAR KALBİNİZİN DE EN İYİ DOSTU Yapılan son araştırmalar evcil hayvan sahibi olma ile kalp damar sağlığı arasında olumlu bir ilişki olduğunu ortaya koyuyor. Peki evcil hayvan s..
Tıp dünyasındaki gelişmeler her geçen gün yeni bir boyut kazanırken, yapılan son araştırmalar doğduğumuz ay ve sağlığımız arasında önemli bir ilişki olduğunu ortaya koyuyor. Peki, hangi ayda doğanl..
YAZIN SPORU HAYATINIZDAN ÇIKARMAYIN Güneşin tadını doyasıya çıkarttığımız bu güzel mevsimde, bilinçli ve düzenli yapılan sporlar hem bedenimizi hem de ruhumuzu dinlendiriyor. Sağlığ..
Yaz sıcaklarının kendini iyiden iyiye hissettirdiği bugünlerde, kalp sağlığı her zamankinden daha fazla önem kazanıyor. Hayatınızda kolayca uygulayabileceğiniz bazı basit öneriler ise kalp atışları..
Üniversite eğitimimi Ege Üniversite Tıp Fakültesi'nde tamamladım. 2006 yılında Kartal Koşuyolu Yü..
