Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog Uzman Psikolog / Ruh Sağlığı / Milliyet Blog

Uzman Psikolog Yasemin AYDOĞDU

http://blog.milliyet.com.tr/uzmanpsikolog

16 Eylül '17

Alışveriş Bağımlılığı ve Çözüm Yöntemi

Alışveriş bağımlılığı ihtiyacı olmadığı halde sürekli birşeyler satın alma isteği ve bu alışkanlığı kontrol edememe durumudur. Günümüzde tüketim kültürünün gelişmesiyle gün geçtikçe bağımlı sayısı ..

Kategori :: Ruh Sağlığı22 kez okundu

29 Ağustos '17

Kapalı alan korkusu nasıl geçer?

Kapalı yerde kalma korkusuna klostrofobi adı verilir. Klostrofobi yaşayan bireyler kapalı alanlarda kaygı ve korku duygusu hissederler. Kapalı alanda kalındığında sağlıklı bir kişi, yard..

Kategori :: Ruh Sağlığı46 kez okundu

09 Ağustos '17

Topluluk önünde konuşma korkusu ve çözüm yöntemi

Topluluk önünde konuşma korkusu ve çözüm yöntemi Topluluk önünde konuşma korkusu en yaygın kaygı türlerindendir. Topluluk önünde konuşurken çoğu insan heyecanlanır, uykuları kaçar. D..

Kategori :: Ruh Sağlığı49 kez okundu

21 Temmuz '17

Nefret etme ne olur…

Nefret etme ne olur…
Nefret, bir kimsenin kötülüğünü, mutsuzluğunu istemeye yönelik o kişiye duyulan olumsuz duygudur. Birey kendini rahatsız eden, özgürlüğünü kısıtlayan, aşağılayan, haksı..

Kategori :: Ruh Sağlığı43 kez okundu

03 Temmuz '17

Panik atak ve çözüm yöntemi

Panik atak ve çözüm yöntemi

Panik atak; ani olarak ortaya çıkan endişe, kaygı, yoğun korku ya da rahatsızlık duyma dönemidir. Genellikle 20-30 dakika sürer, nadir olarak 1 saatten..

Kategori :: Ruh Sağlığı96 kez okundu

13 Haziran '17

Agorafobi (alan korkusu) ve çözüm yöntemi

Agorafobi (alan korkusu) ve çözüm yöntemi Bireyin kendini güvende hissettiği ortamlar dışında bulunması ile gelişen bir kaygı sorunudur. Birey kendini dış dünyadan soyutlamaya meyillidir...

Kategori :: Ruh Sağlığı90 kez okundu

27 Mayıs '17

Biriktirme Hastalığı

Biriktirme hastalığı

Biriktirme sorunu; eşyaların değeri ne olursa olsun, bireyin bunları elden çıkarma konusunda sürekli olarak güçlük çektiği bir durumdur. Eşyalar kullanılmayan..

Kategori :: Ruh Sağlığı164 kez okundu

10 Mayıs '17

Ağız şapırdatma ve sakız çiğneme sesinden rahatsız olmanın nedenleri v..

Ağız şapırdatma ve sakız çiğneme sesinden rahatsız olmanın nedenleri ve çözümü Misofonya, yani seslere aşırı duyarlılık sorunu; ince, ritmik seslere karşı aşırı hassas olma halid..

Kategori :: Ruh Sağlığı153 kez okundu

24 Nisan '17

İletişimde önemli olan...

Sözler olmadan iki şekilde iletişim kurarız. Birincisi beden hareketleriyle yani yüz ifadeleri, el kol hareketleri ve duruşla, ikincisi ise sosyal alan diliyle mesela diğer kişilerle aramıza koyduğ..

Kategori :: Ruh Sağlığı52 kez okundu

07 Nisan '17

Uyku sorunu ve çözümü

Uyku sorunu ve çözümü Yetişkin bireyler günde ortalama 7-8 saat uyumaktadır, dolayısıyla yaşantımızın yaklaşık üçte biri uykuda geçmektedir. Uyku, vazgeçilmez ihtiyaçlardan biridir. Öneml..

Kategori :: Ruh Sağlığı106 kez okundu

Toplam blog: : 28
Toplam yorum: : 7
Toplam mesaj: : 0
Ort. okunma sayısı: : 421
Kayıt tarihi: : 21.07.16

İstanbul Arel Üniversitesi Klinik Ağırlıklı Psikoloji Yüksek Lisans Haliç Üniversitesi Psikoloji ..

Yazarı paylaş

Yazdığım Kategoriler

Milliyet Blog

@Milliyet_Blog tarafından gönderilen tweetler

Uzman Psikolog Yasemin AYDOĞDU

Yazdığım Kategoriler

Ne yapıyor?