Yaşamı sadece bir şeylere sahip olmak için yaşamayın. Yaşam sizlere sunulan bir haktır ve bu hakkı sadece sahip olmak için yaşamak sizi mutsuzluğa götürecektir. Bu yüzden “sahip olmak” için değil “..
Elma günlük diyetinizde yer alması gereken önemli meyvelerden biri. Özellikle kolay tüketilebilen sağlıklı atıştırmalıklardandır. %85’inin su olması sebebiyle fazla kalori sağlamadan tokluk hissi s..
Ayasofya Dünya mimarlık tarihinin günümüze kadar ayakta kalmış en önemli anıtları arasındadır. Doğu Roma İmparatorluğu’nun İstanbul’da yapmış olduğu en büyük kilise olup aynı yerde üç kez inşa edil..
İstanbul‘da soğuk ama güzel bir gün idi. Şubat ortasında havanın güneşli ve güzel olması her şeye güzel bakmamızı sağlıyordu. Boşuna hayatın kaynağı demiyorlar. Yaşamın kaynağı işte. Biz bö..
İSTANBUL‘da gezilecek görülecek yerler… İstanbul surları, camileri, sarayları, müzeleri ile adeta yaşayan bir tarihtir. Bu tarihe tanık olabilmek, geçmişi hissedebilmek için çok uzaklara gi..
Hepimizin yoğun ve stresli bir iş temposu, yoğun bir sosyal yaşamı, ev işleri ve çocukları var. Bütün bu zorlu yaşam koşulları ve olumsuzluklar bizi duygusal ve fiziksel olarak yoruyor elbette. Anc..
Renkleri seçimimiz bazen karakterimizi yansıttığı gibi bazen da seçtiğimiz renkler bizi olumlu ve olumsuz etkiler ile etkilemektedir, bunu biliyor muydunuz? Renkler bize belli bir ruh durumu verir,..
Uyku Düzeninin Başarıya Etkileri; yaşamımız açısından ne kadar önemli olduğu aşikar olan bir gerçek. Buna dayanarak uyku düzeninizin iş performansına da büyük bir etkisi olduğunu rahatlıkla söyley..
Uçuk, Herpes simplex tip 1 virüsü sonucunda ortaya çıkar. İki tipi daha vardır. Genellikle, uçuk çıkarmış bir kişiyle yakın temas ya da öpüşme yoluyla bulaşır. Herpes virüsü, bir kere bulaştığı zam..
İlişkilerimizde Neden Tartışıyoruz? Tartışmalar, fikirlerin sorgulanmasını mümkün kılmıştır. Tartışmalar, daha önce düşünülmemiş konuların gözden geçirilmesini yada uyuşmazlıkların çözümüne destek..
Saygı-Sevgi ile Toplum değerlerine, sağlıklı yaşama, çevreye, doğaya ve tarihi değerlerimize sahi..