Balgam, göğsünüzde salgılanan kalın ve yapışkan bir sıvıdır. Bu salgı, doğal bir sürecin sonucu olsa da bazı durumlarda altta yatan bir hastalığın sonucu olabilir. Vücudunuz, hasta olmadığınız süre..
Saçlar söz konusu olduğunda en önemli üç besin olarak proteinler, vitaminler ve mineraller ön plana çıkar. Bu besinlerin uygun oranlarda alımları, sağlıklı ve hızlı saç uzamasını sağlayacaktır. Doğ..
Cildinizin daha genç görünmesini sağlayan doğal malzemelerle cildin yaşlanması ile savaşabilirsiniz. Evde yapılan yaşlanma karşıtı maskeler genellikle güvenlidir, besin ve vitaminlerle doludur. Bu ..
SAÇLARA İYİ GELEN EN İYİ BİTKİSEL YAĞLAR Saçlar için bitkilerden elde edilen uçucu yağları kullanmak birçok fayda sağlar. Saçları onarmak, beslemek, kepek ve kuru saç derisini tedavi etmek, güç..
Vücutta oluşabilecek hastalıklara karşı önlem almak, vücutta biriken zararlı toksinlerden arınmak ve vücudu temizlemek için, plastik veya cam kupalar yardımıyla uygulanan bir terapidir. Bağ dokular..
Ülkemizde çok fazla yetişen çok sağlıklı bir bitki olan Ekinezya’dan bahsetmek istiyorum. Öncelikle; Ekinezya Nedir? Ekinezya latince adı Echinacea purpurea, papatyagiller ailesine ..
Latince ismi Stellaria Media olan Kuş otu, yüzyıllardır şifa niyetiyle kullanılmaktadır. Kuş otu özellikle nemli bölgelerde, ormanlık alanlarda ve bazen de yol kenarlarında bile kendiliğinden yetiş..
Yaza girmek üzere olduğumuz şu dönemde, zayıflamak ve incelmek için hemen diyetlere sarılırız. Ama diyete başlamadan önce, kıştan kalan, vücuttaki toksinlerden arınmak için detoks uygulanması çok f..
Eski çağlardan bu yana insanlar tarafından çok sık kullanılan bir bitkidir. Boyu 3-4 metreyi bulabilir. Özellikle Çin, Kore ve Japonya’da yetişen bu bitki, ülkemizde de Doğu Karadeniz ve Marmara bö..
Tıp fakültesini bitirdikten sonra en büyük ilgi alanım bitkilerin dili ve doğal yaşam oldu. Yılla..