Yüzmede uluslararası alanda kabul edilmiş dört yarış tekniği var. Serbest stil, sırt üstü stili, kurbağalama stili ve kelebek stili. Bu stillerle ilgili önceki makalelerimde açıklamalar yapmıştım. <..
Ülkemizde ilk defa gerçekleştirdiğimiz yüzme kliniği ile yetişkinlerin daha doğru teknikle yüzmesini sağlamak yolunda ilk adımımızı atmış olduk. Benim gibi yüzmekten keyif alan ve daha iyi yüzmek için..
Sırtüstü yüzme tekniği, birçok yönüyle diğer stillerden ayrılır. Adı üstünde sırtüstü yüzülen tek stil olmasının yanısıra başımızın yüzerken sürekli sabit durduğu tek stildir. Yüzerken yönümüzü tayin..
Kelebek, yüzme stillerinin arasında çok özel bir yere sahiptir. Göze en hoş görünen yüzme stili olduğu konusunda genel bir mutabakat vardır. Herkes kendi çabasıyla diğer stillerde iyi kötü yüzebilir ..
Kurbağalama, 4 yüzme stili içinde en kendine has olanıdır. Kimisi çok kolay öğrenir ve favori stili kurbağalama olur, kimisi ise bir türlü tam olarak kavrayamaz veya kavrar ama yüzmekten hiç zevk al..
Var mısınız buluşup tanışalım? Birlikte ülkemizin en deneyimli antrenörlerinden birinin gözetiminde yüzme tekniğimizi geliştirelim. Hem de sadece bir günde ve 3-4 saatimizi ayırarak...Yüzmeyle ilg..
'Bu yaştan sonra yüzmeye başlanır mı?', 'Bu yaşta spor yapılır mı?', 'Otur torunlarınla oyna!' vs. vs. gibi şahane klişelerimiz var. Sporun yaşı olmaz; hatta aksine, insan yaşlandıkça vücudu bilinç..
Yaz kış düzenli yüzmeye karar verdiyseniz hangi havuza gideceksiniz? Acaba şu spor kulübüne mi gitsem, öbürüne mi? Gideceğim havuzu neye göre seçeceğim? Acaba havuzlarla ilgili kimden bilgi alabiliri..
Post-modern çağın metropolitan anne ve babaları, hafta içi yoğun bir tempoda çalışıp hafta sonlarında da çocuklarını o aktiviteden bu aktiviteye taşıyıp duruyorlar. Amaçları, çocuklarına erken yaşla..
Kulacımızı uzatmış ve çekmeye hazır hale gelmiştik. Suda ilerleyebilmek için suyu yakalayabilmemiz gerekli (şaka yapmıyorum). Suda ilerlerken aslında suya asılır ve kendimizi ileriye doğru çekeriz. Ay..
Yüzme aşkımı sizlerle paylaşmak istiyorum. Yüzme öğrenmek isteyenlerden düzenli yüzenlere tüm yüzme ..