Diyabet nedir? Diyabet, Pankreastan salgılanan insülin hormonunun azlığı veya yokluğu nedeniyle kandaki şekerin yükselmesidir. Şeker (glikoz) hücrenin en temel yakıtıdır, insülini..
Her yıl 14 Kasım DİYABET günü olarak kutlanıyor. İki gün önce Gaste’deki köşe yazımı bu konuya ayırmıştım. Kısaca tekrar vurgulamak istiyorum. HER 10 KİŞİDEN BİRİ DİYABET YANİ ŞEKER HA..
5 kasım çarşamba gününden itibaren Çarçamba günleri GASTE okurlarıyla buluşuyorum. Bildiğiniz gibi Gaste ücretsiz olarak dağıtılıyor. İlk yazım bağışıklık sistemi ile ilgiliyidi. Bu yazıyı si..
Yaşlılıkta Beslenme Dünya sağlık örgütü, yaşlılığı 65 yaş ve sonrası için tanımlıyor. Bu bilginin ışığında yaşlılıkta değişen metabolik ve fizyolojik değişimlerin beslenme biçimin..
Arabanıza bindiniz, çalıştırdınız ve hareket ettiniz. Hiç merak ettiniz mi benzin nasıl yanıyor? Bujiler devreye giriyor ve ateşleme yaparak benzinin yanmasını sağlıyor. Metabolizmamız..
Kahve İN Ihlamur OUT Tüm dünyada insanlar kafein bağımlısı olmaya aday. Her gün sayısı belli olmayan fincanlar önünüze gelip içi boşalırken hiç düşündünüz mü? acaba günlük..
Bugün 2008 Avrasya Maratonu Fuarı açıldı. 4 gün boyunca sürecek fuara sporla ilgilenen herkesin uğramasını tavsiye ediyorum. Ayrıntılı bilgilere şu linkten ulaşabilirsiniz: http:..
Bugün sizlerle değişik bir yemek tarifi paylaşmak istiyorum. İsviçre seyahatimde bizi ağırlayan bir ailenin menüsünde bulunan bu yemek hem göze, hem mideye hem de ruha hitap ediyor. Amacım tarifi v..
Şişman Çocuklar Nasıl Tedavi edilir? Şişmanlama eğiliminde olan çocuklar öncelikle hekim tarafından değerlendirilmeli ve bunun nedeni tespit edilmelidir. Gerekli ise medikal tedav..
BEBEK VE ÇOCUKLARDA YAŞ DÖNEMLERİNE GÖRE YEME DAVRANIŞLARI 0-1 YAŞ Beslenme önemli, Her türlü besinle 1 yaşına gelmeden tanıştırılmalı 0-2 ay Ağladıkça beslenmelid..
1999 yılında Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden ..