Kilo verme, zayıflamak, daha hafif olmak, sağlığınıza kavuşmak için daha ne duruyorsunuz? Bahaneleri bırakın bir tarafa! Pazartesi diyete başlıyorum, diyetimi bozdum, ben galiba diyet y..
Diyetisyen Aysen Arıcan ‘Gebelik ve Emzirme Döneminde Beslenme’ adlı kitabı yayımlandı. ‘Gebelik ve Emzirme Döneminde Beslenme’ kitabını yazmaya neden gereksinim duydum?..
Çevremde ne kadar insan tanıdıysam hepsi patates kızartmasını çok seviyor. Çocuklar bahane edilerek kahvaltı sofralarında bile patates kızartması yer alıyor. Kızartılmış yanmış yağları..
Bir inanışa göre yılbaşı gecesi ne yaparsanız, yıl boyu devam eder. Herşeyin başı sağlık olduğuna göre, ve sağlığın temeli sağlıklı beslenme olduğuna göre bu gece için bazı önerilerim ..
Kurban bayramınızı kutluyorum. Uzman Diyetisyen Aysen Arıcan Öz Cumhuriyet Mah. Ergene sok. Melek Apt. No:1 Kat 1 KUŞADASI-AYDIN www.aysenarican...
Çikolata hakkında bazı bilgiler vermeye devam edeyim, Bazı kişiler hani diyet yaparken yasaktı şimdi de yiyin diyorsunuz diye soruyor, onlara yanıtım şu; Azı karar çoğu zarar Çi..
Merhabalar, bu hafta tatlı yazalım, tatlı yorumlayalım hayatı ne dersiniz? Bunun için elbette tatsızlıkları görmezden gelmeyelim. Tatlı yerken de yazarken de konuşurken de dikkatli olalım.
Merhabalar, Mesleğim gereği çeşitli ortamlarda besinler, beslenme, diyet konularında sorular alıyor ve yanıtlarını vermeye çalışıyorum. Bunların başında da süt içmeyi sevmiyorum,..
Merhabalar, Bayram bitti, haydi artık işlerimize dönelim, Tabi çocuklar da okula... Okula giden çocuğunuz varsa beslenmesine daha bir dikkat etmeniz gerekir. ..
Ramazan bayramında yemekleri, tatlıları abartmayın! Ramazan Bayramı’nda da her zamanki gibi sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterin. Oruç tutan kişiler Ramazan ayı son..
1999 yılında Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden ..