Meditasyon günümüzde gittikçe artışa geçen, kişinin derin düşünmesini sağlayan iç huzuru, dingin bilinç hallerini elde etmesi ve öz varlığına ulaşması için kullanılan bir bilinçli odaklanma tekniğ..
Stresli ortamlardan ve negatif enerji’ye sahip insanlardan korunmak için 5 dakikanızı ayırarak kendinizi korumaya alabileceğiniz kısa bir acil durum medatisyonu uygulaması vereceğim. Gözle..