Moralimizin bozulduğu, canımızın sıkkın olduğu anlar mutlaka vardır. Böyle anlarda ‘depresif hissediyorum’ ya da ‘depresyondayım’ cümlelerini kullandığımız olur. Peki, hangi durumlarda ya da ha..
Kafamıza hiçbir şey takmadan yaşamamız mümkün mü? Ya da hiç düşünmemek? Hepimizin ‘takılıp kaldığı’ noktalar var. Peki, takıntılarımız ne zaman ‘bozukluk’ olarak adlandırılabilecek düzeye g..
KAYGI; endişe, tasa, vesvese kelimeleriyle de ifade edilen ve insana rahatsızlık veren bir ruh halidir. Kalp atışlarının hızlanması, çarpıntı, terleme, titreme, nefes darlığı, boğuluyormuş gibi his..
İnternette araştırma yaparken tesadüfen yabancı bir diziye denk geldim. Dizide, ünlü bir nörologun hikâyesi anlatılıyor. Diziyi sıradan olmaktan uzaklaştıran ise, bu nörologun aynı zamanda bipolar ..
> Bir psikolog olarak ben, sana, “şöyle düşün” ya da “böyle düşünme” demiyorum. >> Bir psikolog olarak ben, sana, düşüncelerini istediğin yönde değiştirmeyi öğretiyorum. Ben sadece diy..
Bundan yaklaşık 6-7 yıl önce Psikoloji bölümünü kazandığımı duyan hemen hemen herkes, "Bu meslek geleceğin mesleği. Çok doğru bir tercih yapmışsın!" yorumunu yaptı. "Mezun olduğunda mesleğin hazır,..