Farkındalıkla Gelen Mutluluk Üzerine... Son günlerde dikkatimi çeken “Hazsal Adaptasyon” teriminden bahsetmek istiyorum. Bu kavram, başlarda haz aldığımız bir takım durumlardan zaman içeris..
İçe Dönüş Evime geldim... Önceleri tek başıma olduğumda yalnızlık hissine kapılırken; aslında kendi içimde ne kadar büyük bir orkestra olduğunu farkettim. Kendimi dinledim... ..
“Senin yanındayım” cümlesi ne ifade eder ? Hangi çağrışımlara sebep olur bir insanın zihninde? Güven, huzur, şefkat, motivasyon, güç... Genellikle iyi ve güzel hissiyatı doğuran bu..
Ergenlik çağını dört işleme benzetiyorum. Bu dönemde gençler hayatlarına iyi kötü ayırt etmeksizin birtakım kişileri alma eğilimindedirler. Ancak kimi zaman bu çok fazla artı ile doldurduğunu düş..
Anlamlandıramadığımız kimi ağlamaların esasında birçok anlamı olabiliyor. Çocukların bile yalnızca aç olduklarında, susuz kaldıklarında veya uykuları geldiğinde ağlamadığı yapılan çalışmalarla k..