Sayfamda yayınladığım ilk yazıma yorum yazan İbrahim Bey mesajıma şu şekilde yanıt vermiş: "1994 yılında bypas oldum. Bu sene 6 Mart günü ikinci bir kriz geçirdim ama, hasarsız... İki damar..
Merhabalar, Bugün ne yazsam diye düşünürken aklıma diyet geldi. Sahi nedir bu diyet ? ... DİYETA kelimesi yunancada sağlıklı yaşam anlamına geliyor, bize de oradan gelmiş...
Merhabalar, Mesleğim gereği çeşitli ortamlarda besinler, beslenme, diyet konularında sorular alıyor ve yanıtlarını vermeye çalışıyorum. Bunların başında da süt içmeyi sevmiyorum,..
“Ah şu selülitlerimde olmasa” diyenlerden misiniz? Düzenli ve Sağlıklı beslenerek selülit oluşumunun önüne geçilebilir. Daha önceden var olan selülitlerin de derecesinde gözle görülür bir a..
Zayıflama çayları yalan mı? Zayıflamak için her türlü yöntemi denediniz, en sonunda bir arkadaşınız zayıflama çayından bahsetti. Hemen bir paket satın alıp dener misiniz? Bir çoğunuzun bu s..
Günaydın, Bu sabah sizinle diyabet yani bildiğiniz ismiyle şeker hastalığındna bahsedeceğim. Ben diyabeti hastalık olarak kabul etmiyorum. Ancak bir şartla; kişi diyabetle..
Merhabalar, bu hafta tatlı yazalım, tatlı yorumlayalım hayatı ne dersiniz? Bunun için elbette tatsızlıkları görmezden gelmeyelim. Tatlı yerken de yazarken de konuşurken de dikkatli olalım.
Çevremde ne kadar insan tanıdıysam hepsi patates kızartmasını çok seviyor. Çocuklar bahane edilerek kahvaltı sofralarında bile patates kızartması yer alıyor. Kızartılmış yanmış yağları..
Merhabalar, Dünden itibaren Milliyet blog sayfamda yazmaya başladım. Alanım beslenme ve diyet olduğu için kategoriler içinden beslenmeyi seçtiçm. Burada sadece makalelerim d..
Yaz diyeti, bahar diyeti, bikini diyeti, karbonhidrat diyeti, lahana çorbası diyeti……….. Her yanımız diyetlerle sarılmış , bir diyet furyasıdır gidiyor. Halbuki asıl önemli olan sağlıklı ve..