Kendini doğru ifade edebilmek... İletişimin sağlıklı ilerleyebilmesi anlamında en etkili ve esas kriterlerden birisi... Anlaşılmadığını düşünmek ya da "beni anlamıyorsun" kelimeleri ile ..
Aşkta şansızım! Evlenemiyorum! Evliliğim yürümüyor! İşlerim yürümüyor, para yetmiyor, ayın sonu gelmiyor! Bir türlü terfi edemedim! Ben hep kaybediyorum! Bir şeyler istediğimiz gibi yürümüyorsa, d..
Çevremdeki insanların, arkadaşlarımın hatta bana mail ile danışan bazı danışanlarımın oldukça sık dile getirdikleri bir sıkıntı var; hep aynı tip insanları kendime çekiyorum, neden? Bazı noktaları ..
Aynı yaklaşımlarınızla, gerek aynı insanda gerek farklı insanlarda hep aynı hatayı yapıyorsanız; ya da hayatınızla ilgili kararlarda hep yanılıyorsanız bu bir hata mı yoksa bir seçim mi? Bir düşünü..
Günümüzde aşk, gerçek ilişkiler ne kadar kaldı ya da kaldı mı? Ya da halen direnmeye, yaşamaya uğraşan bir aşk, bağlılık kavramı vardı da biz insanlar mı doyumsuzluklarımızla, ne istediğimizi bilme..
Bazen hayatın evrelerinde birçok şeyin ters gitmesi insanı yorar ve ümitsizliğe götürür. Enerjisinde düşmeler başlar. Ruhsal durumu akabinde de genel sağlığı da bozulabilir. Bu durumda kurban rolün..
Yaşamda nelerden mutluyum, nelerden değilim? Sosyal hayatımda, iş hayatımda, özel hayatımda… Yeterli zamanım mı yok, yeterince paraya sahip olmamam mı, aile veya iş arkadaşlarım ile ilişkilerimin y..
Söz gümüş ise sükut altındır sözü derinine inip düşündüğünüzde, o kadar anlamlı ki… Hele ki sözden, davranıştan anlamayanlar için. Kendini üzmeye, yormaya, boş insanlara zaman harcamaya gerek yoktu..
Stres sizi avlamadan; siz onu avlayın… Bu güç sizin içinizde aslında zaten var!… Stresten kurtulmayı ve rahatlama yöntemlerini uygulamayı bir alışkanlık haline getirmek en güçlü silahtır st..
İlişki neden kurulamıyor? Özellikle 21. yüzyılda değişen birçok şeyin yanı sıra; birlikteliklerin dinamiği de çok değişti. Belki de yalnızlığı tercih edenlerin sayısı da bu yüzden artmış olabilir. ..