Genç kızlar egzersiz yaparken aman dikkat!

Kızlarda sadece egzersiz sonrası ortaya çıkan olağandışı besin alerjisi

Kanada’da yapılan bir çalışmaya göre genç kızlarda sadece egzersiz sonrasında olağandışı bir besin zehirlenmesi durumu gerçekleşiyor. Bundan 17 yıl önce ilk vaka; evde yürüyüş bandında genç bir kızın belirli bir süre yürüdükten sonra yediği ufak atıştırmalık sonrasında görüldü. Genç kız dudaklarının şişmesinden sadece 10 dakika önce koşmuştu. O koşmayı bıraktı ama semptomlar daha da ağırlaştı, genç kızın gözleri şişti, kızda ürtiker oluştu, kaşınmaya başladı, karnı ağırdı ve genç kızda alerji yanıtı olarak bilinen anafilâksi gelişti. Genç kızın durumdan sonra acile başvurduğu ve genç kıza orda  Benadryl ve epinephrine verildi. Genç kızın oradan 3 saat sonra evine gönderildiği öğrenildi.

‘’Biz bu vakanın önemli bir hatırlatıcı olmasını diliyoruz, besinle indüklenen, egzersize bağımlı alerjinin tanımlanması ve olabilecek diğer vakaların önlenmesi temennimiz’’ diyerek çalışmayı yayımlamışlar.(Montreal Çocuk Hastanesi, 3 Eylül) Kız daha sonra alerji kliniğine alınmış ve burada gerekli testler ve araştırmalar yapılmış. Kız egzersiz sonrasında yediği chickpeas(nohut)’ın sonrasında gelişen bu durumun, daha önce egzersiz sonrasında yemediği bir şey olan chickpeas(nohut)’ı yedikten sonra bu durumun olduğunu belirtmiş. Doktorlar kızın bu durumundan besinle indüklenen egzersiz sonrası alerji durumunun oluştuğundan şüpheleniyorlar, ya da FDEIA’ DAN dan. Ki bu durum nadir olarak egzersiz öncesinde ufak bir atıştırma ile indüklenen alerji anlamına geliyor. Bu durumdaki insanlar besine veya egzersizden her ikisine tepki vermiyor. Araştırmacılara göre, bu alerji türü diğer alerjilerden farklı olarak genç kızlarda ve yetişkinlerde çocuklardan daha yaygın seyrediyor. Alerjinin egzersiz sonrasında oluştuğu da tam olarak kesin değil. Uzmanlar, duruma egzersiz ile artan fizyoloji değişiklerinin bağırsaklarda daha fazla alerjen emilimine neden olması sonucunda oluştuğunu belirtiyorlar. Uzmanlar ne olursa olsun egzersiz yapıldığı zamanlarda chickpeas(nohut) veya onun türevi besinlerin egzersizden önce veya sonraki en az 2 saatlik süre içersinde tüketilmemesini öneriyorlar. Genç kızın chickpeas(nohut) veya humus tarzı besinleri tükettiği zaman egzersiz yapmadığında bunun gibi alerjik bir olay yaşamadığı da çalışmanın bir diğer sonucu.