Nanenin yararları nelerdir? Nane nelere iyi gelir?

Yemeklerde ve içeceklerde kullandığımız nanenin faydaları kadar zararları da var... 

Peki, nanenin faydaları nelerdir?

Hazmı kolaylaştırır.

Gaz söktürür.

Karaciğer yetersizliğini giderir. 

Erkeklerde ruhsal kaynaklı iktidarsızlığı giderir.

Safra akışını düzenler.

Aybaşı kanamalarının muntazam ve ağrısız olmasını sağlar.

Mide ağrılarını keser.

Bağırsak spazmını giderir.

Nefes almayı kolaylaştırır.

Astım, grip, Bronşit ve öksürük için yararlıdır.

Ateşi düşürür.

Sinirsel kalp çarpıntılarını keser.

Sinirleri kuvvetlendirir.

Kalbi kuvvetlendirir.

Sükûnet verir.

El ayak titremesi, dil tutukluğu, felç ve uykusuzlukta kullanılır.

Heyecanları ve korkuyu yatıştırır.

Kusmaları önler.

Sütle şişen memelerin şişini indirir.

Migren, uykusuzluk ve baş dönmelerinde faydalıdır.

Soğuk algınlığında faydalıdır.

Bağırsak solucanlarının düşürülmesinde yardımcı olur. 

Mide ülseri ve gastrit olanlar fazla kullanmamalıdır.

İdrar söktürür.

Peki, nanenin zararları nelerdir?

Nane rahimi incelttiği ve hamilelerin dikkatle kullanması gerekiyor. Hamileliğin ilk dönemlerinde aşırı nane kullanmak düşük nedeni olabiliyor.

Bunun dışında da bir zararı tespit edilmemiştir.

Naneyi biraz fazla sıcak suda tutarsak acısı çıkar.

Böylesine yararlı bir bitkiyi evinizin balkonunda çok kolay yetiştirebilirsiniz. Eğer yetiştirmek için karar verdiyseniz, Pazar yerinden alacağınız bir demet yaş nanenin içinden iyi ve sağlıklı saplı bir nane dalını seçerek, sadece toprağa gömmeniz ve üzerine su dökmeniz yeterli olacaktır. O kendiliğinden kök salacak ve kısa sürede sizin kullanabileceğiniz hale gelecektir.