Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

02 Ekim '07

 
Kategori
Yoga / Meditasyon
Okunma Sayısı
1250
 

Acımam meditasyon yaparım.....

Acımam meditasyon yaparım.....
 

Uzun saçlı, esmer Hindu bir kadının sıfatına bakıyorum son yarım saattir…

Sağ elini olmaz der gibi kaldırmış, sol eli ile kucağında oturan hayali bebeğin poposunu pış pışlıyor..

Alnının ortasında kırmızı bir yuvarlak var...

Sanırım zengin bir kadın..Kolları, bilekleri dolu..

Şatafatlı bir de kolyesi var…

Ayıptır söylemesi son günlerde “meditasyon” olayına merak sardım da ben!

Hangi siteye girsem bu kadınla karşılaşıyorum…

***

Meditasyonun iyisi aç karınla yapılırmış… Açken beceremeyince tok karınla da denedim. Olmadı.

Sorunu biliyorum aslında…

Zihnim boşalmıyor benim…

Etrafımızda pek meditasyon yapan kimse olmadığı için, evdekiler bana bir kağıt imzalatıp, arada sırada ziyaretime gelebilecekleri bir yere yatırmasınlar diye herkes uyuduktan sonra başlıyorum eylemime…

En rahat şortumu giyiyorum..( Rahat şort bulmak zor, tümbek sürekli gelişim gösterdiği için, yazlık kıyafetlerin arasında tarihi bir araştırmaya girmek zorunda kalıyorum; s…m…l..xl xxl nihayet; havadar şort)

Üzerimde beyaz ketenden derviş gömleğim..

Çalışma odamın, tam göbeğine bağdaş kurup oturuyorum…

Bel kemiğim zemine doksan derece…( Kilo fazla olunca iki ayağımda uyuşuyor ama olsun)

“Eller nerde?”

Dizlerde.

Kafam dik…

Bağırsaklarım?

Çalışıyor…

Meditasyon yapmak için bir obje’ye konsantre olmak gerekiyormuş.

En çok kullanılan objeee….. ?

Hani yalancılarda bulunurda, sadece yatsıya kadar yanar..

Sözlüklerde “Bir fitilin üzerine erimiş , içyağı, stearik asit veya parafin dökülüp genellikle silindir biçiminde dondurulan ince, uzun aydınlatma aracı” diye geçer….

Bildiniz!

“Mum.”

Mahalle bakkalından aldığım objenin fitilini yakıyorum..

Başlıyorum arkamdan iki tane Sivas kangal kovalıyormuş gibi nefes alıp vermeye derinden derinden, hızlı hızlı…

Köpekler yaklaşıyor….

Kaç Ali…..

Ağızdan al, burundan ver..

Caaaaart !

Te! Yine şort yırtıldı…

Zorlamaya gelemedi..

Tam gözümün önünden şekiller beliriyordu…İçsel benliğe ulaşıyordum..

Başıma gelene bak….

Dedim ya “sorun zihnimde benim zihnimde….”

Foto: http://www.emotionalyoga.com/

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Merhaba Ali Bey, Buraya sadece Size bu oneriyi yazabilmek için kaydoldum...:) guzellikleri paylasmak ,hem de konuyla ilgilenen biriyle... 2 senedir transandantal meditasyon yapıyorum .. *çabasızca deneyimlenen, *ilk denemede yapılabilen, *huzur ve zihin dinginligi veren.. daha birçok sey var yasayıp ifade edemedigim... İnanın bir insanın kendine verebilecegi en guzel ödül.lütfen arastırın , sadece 5 günde ögreniliyor.. (not: rumuzuma bakıp meditasyonla kafayı kırmıs demeyin :) bircok rumuz yazdım sistem kabul etmedi, ben de aklıma ilk geleni, kimsenin yazma ihtimali olmasın dedimbunu denedim:) Tavsiye ederim... Mum yok,kumsallar agaclar yok...Sadece ÇABASIZCA yasanan , sonuclarını anında hissedebildiginiz dakikalar var... bilgi icin : http://www.maharishi.org.tr/maharishi/www/icerik.asp?tabloKod=2&icerikKod=1 dilerim ögrenirsiniz ... vakit ayırdıgınız icin tesekkurler...hoscakalın

gülce haner 
 03.09.2008 22:45
Cevap :
Sabah okudum yorumunuzu, bu saate kadar da ne yanıt vereyim diye düşündüm beklettim... İşin aslı size zaman ayırdığınız için ben teşekkür ederim... Yazı yayımlandığı dönemlerde kargo ile altı adet derin düşünme cdsi gönderdiler bana, laf aramızda bir tanesini, balkonumuzu savaş alanına çeviren kargaları korkutmak için balkona astım... Siteye girdim incelemeye devam ediyorum... Siz başlangıçla sonuç arasındaki o beş günde neler yaşadınız? : ))  04.09.2008 16:47
 

Sevgili Ali, mumu yakma,sortu giyip rahatsiz sekilde yere oturmanada gerek yok..kopek kovalamiyor seni..aslinda meditasyonda hic bir hayal yok..sadece sen varsin bombos temiz bir zihin..ister telefona konus ister yemek ye,yururken otururken .. okuyorsun suanda yazdiklarimi tum dikkatinle.. ne gecmise ne gelecege gidiyorsun.aklinda hic bir dusunce yok sadece suan var.Yazdigimi okudugun an.iste bu meditasyondur.

narcis 
 24.07.2008 5:59
Cevap :
Olayın özünü anlayamamışım demek. Kadın derin derin “ağaçları düşünün, gökyüzünü hayal edin, denizi hissedin” diye anlattıkça ya ben bunlara zaten ulaşabiliyorum kendimi neden sessiz sakin bir odaya kapatayım diye düşündüm... Benim balık olayı da meditasyonun katmerlisi o zaman! Cdler çok işe yarıyor yalnız, balkona asıyorsun kargaları evden uzak tutuyorsun... Sevgiler...  24.07.2008 10:45
 

Sizi onerilerim arasinda yazdigim icin cok mutluyum. Simdi size garip gelebilir ama benim meditasyonum mizah! Okudukca ve guldukce ben tedavi oluyormusum gibi geliyor aklen yani:) E sizin yazilariniz da meditasyon icin bire bir, herkese ilac gibi tavsiye ediyorum:)

Tuba 
 06.10.2007 22:18
Cevap :
Önerilme konusu, tartışıldı biraz..Olumlu bakanlar da oldu, eleştirel yaklaşanlarda..Ne yalan söyleyeyim, sayfam yada yazılarımdan bir tanesi önerildiği zaman, daha bir farklı oturduğumu fark ettim bilgisayarın karşısına….Biraz da utanıyor insan…Ne bileyim işte….Öyle… Teşekkür ederim….  07.10.2007 1:34
 

Kafamızda peynir bitmiş, elektrik faturasının son günü, otobüsü kaçırmayayım v.b bin türlü sorun dahası yan komşudan yükselen bilumum insani sesler varken nasıl büyük bir dinginlik ve huzur içinde meditasyon yapılır ki bilmem:))

Elif'ce 
 04.10.2007 21:35
Cevap :
Beyazla yaptığın röportajı kıskanarak okudum..Eline, emeğine sağlık..Meditasyon olayına gelince bütün kuşları öptük bir leylek kaldı…..Onu da yakalamamız yakındır…  05.10.2007 0:17
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 1269
Toplam yorum
: 7729
Toplam mesaj
: 187
Ort. okunma sayısı
: 1082
Kayıt tarihi
: 09.08.06
 
 

Deniz tutkunu.Amatör kıyı balıkçısı. Aynı Şarkı ve Ilık Havada Hoşça Kal adlı kitapların yazarı ..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster