Adaçayı şurubu nasıl yapılır? Adaçayı şurubu ile dümdüz bir karına sahip olunur mu?

Bir doğasever olarak, insan sağlığının doğa ile daha iyi olacağına inananlardanım. Özellikle de içinde limon geçen her türlü doğal yiyecek ve içeceği rahatlıkla kullanıyorum.

Aşağıdaki Adaçayı Şurubunu da kullanıyorum. Ben faydasını görüyorum. Tabi bal koymadan içiyorum.

Gelelim Adaçayı şurubu yapımına ve kullanımına:

Adaçayı isminin kökeni Latince’de “iyileştirmek veya korumak” anlamına gelen Latince bir sözcükten gelir. 

Geleneksel olarak da kadınlarla ilişkilidir,  çünkü adet döngülerini düzene sokmak, menopozun etkilerini azaltmak ve de özellikle karın kısmı olmak üzere kadınsı hatları güzelleştirmek için birebirdir.

Adaçayı şurubu yapılışı:

* Bu şurubu elde etmek için adaçayı yapraklarına ve limona ihtiyacınız olacak.

* Ayda iki kez olmak üzere, 4 gün üstüste adaçayı şurubu için. 

* Şurubu günde üç kez, kahvaltıda ve iki ana öğünden önce için.

* Şurubu her zaman içmeden önce hazırlamalısınız, yani her zaman yeni hazırlanmış taze şurubu içmelisiniz. Bunun için de altı adet adaçayı yaprağını alın ve bir bardak kaynar suya atın. Bir taşım kaynatıp beş dakika boyunca soğumaya bırakın.

* Arkasından yarım limonun suyunu ekleyin ve iyice karıştırın.

* Son olarak da iki çorba kaşığı bal ekleyin.

* Sabah uyanır uyanmaz bir bardak ılık şurup için. Kahvaltınıza bir elma ve bir parça yulaflı tost dahil edin.

* Ana yemeğinizden önce yeni bir adaçayı şurubu hazırlayın. 

* Akşam yemeğinde aynısını tekrarlayın.  Şurubu hazırlayın ve yemekten 10 dakika önce için.

* Unutmayın ki bu, ayda sadece 2 kez olmak üzere 4 gün üstüste uygulanan kısıtlayıcı bir rejimdir.  Yavaş yavaş karnınızın sıkılaştığını ve düzleştiğini göreceksiniz.