Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

14 Ocak '11

 
Kategori
Genel Sağlık
Okunma Sayısı
693
 

Ağız kokusu nasıl giderilir?

Sakız çiğneyin; Sakız dil sırtında yerleşik olan bakteriyel birikimleri ortadan kaldırmakta ve ağız kokusunu azaltmaktadır. (çok uzun süre sakız çiğnemeyin)
Dişlerinizi ve dişetlerinizi koruyun; Diş eti iltihapları, diş çürükleri ağız kokusunun önemli bir nedenidir.
Ağızda var olan protez ve köprüleri kontrol ettirin; Ağız içinde bulunan eskimiş köprü ve protezler zamanla gıda birikmesine yol açtığından kötü kokuya sebep olur.
Şeker tüketimini azaltın; Basit şeker ağızda akteri oluşumunu hızla arttırır
Tarçın kullanın; Ağız içi bakteriler ile mücadelede önemli bir etkendir.
Bol su için; Ağız ve dil kuruluğu bakteri oluşumuna sebep olur ve ağız kokusu yapar.
Burnunuz tıkalı uyumayın; Burnunuzun tıkalı olması nedeniyele ağızdan nefes alırsınız ve buda ağız ve dil kuruluğuna sebep olur.
Lokmalarınızı iyi çiğneyin; Bu sayede lokmalara tükürük karışımı artacak ve ağız içinde yemek parçası kalma olasılığı dazalacaktır.
Sigara içmeyin; Sigara içmek ağız kuruluğuna neden olur ve ağız kokusu yapar
Diş ipi kullanın; diş ipi fırçanın ulaşamadığı yerlere ulaşır ve yemek artıkları ile bakterileri yerinden çıkarır. 

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 12
Toplam yorum
: 3
Toplam mesaj
: 1
Ort. okunma sayısı
: 5243
Kayıt tarihi
: 22.12.10
 
 

Ortopedi Teknisyeni olarak Konya'da bir devlet hastanesinde görev yapmaktayım aynı zamanda freela..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster