Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

04 Ocak '13

 
Kategori
Doğal Tedaviler
Okunma Sayısı
300
 

Ayak masajı

Yaşam boyu bedenimizi bulan hastalıkların kökeninde muhtemel bir zihinsel neden bulunduğu yazılıp çizilmeye başlayalı hemen ilaçlara sarılmaktansa bu kök zihinsel nedeni ortadan kaldırmanın daha uzun vadeli bir çözüm olduğunu düşünüyorum. 

Elbette bu zihinsel nedenleri kendi kendimize teşhis edebilmek güç ancak eski zamanlardan beri dünyanın bazı yerlerinde türlü yöntemlerle hastalıklar, daha insanı bulmadan yoldan geri döndürülebiliyor.  Ayak masajı adıyla bilinen yöntem de bunlardan biri.

1930'larda tıbbi masöz Eunice Ingham'ın çalışmalarıyla başlatılan Refleksoloji'nin kökeni aslında Çin tıbbı imiş.  Çin'de hemen her semtte mutlaka bulunan ve ayak masajı olarak pratikleştirilen bu etkili yöntem özellikle uzun uçak yolculuklarından sonra yada mesainizi ayakta tamamlamak durumunda olduğunuz günlerin sonunda müthiş bir rahatlık ve gevşeme sağlıyor.  Vücuttaki sinirlerin en çok yoğunlaştığı ve hemen bütün organlarla bir bağlantısı olan tedavi edici masaj hareketleri bunlar.  Masaj yapan; bunu ayaklarımızdaki belli noktalara uygun basınç uygulayarak dolaşım ve sinir sistemimizi uyararak sağlıyormuş. 

Sonbaharın henüz başlarında Şangay'da bulunduğumuz sırada, bilenler mutlaka fırsat bulup ayak masajı yaptırmak gerektiğinde ısrarcı ve neredeyse Çin'e kadar gidip de yaptırmadan dönmeyi ayıpladıklarından kaçınılmaz olmuştu bizim için de.  Iyi olarak bilinen salonların masözlerinin rahatlatıcı biçimde tasarlanmış ortamda yumuşak bir ritüeli var uygulamanın.  Geniş masaj koltuklarına alıyorlar önce sizi, isteğe göre karşınızda TV yada hafif bir müzik olduğu halde ayaklarınızı su dolu kocaman bir ahşap kaba daldırmanızı istiyorlar.  Masaj kabınıza özel bir krem karıştırıyorlar ve ayaklarınız suda bir süre bekletiliyor.  Bu sırada yeşil çay ve mevsim meyvelerinden ikramlar sunuluyor.  Masajı yapan kişi yavaşça ayak tabanı, sayası ve bilekler olmak üzere belli noktalara uygun basınçla yaklaşık bir saatte tamamlıyor masajı.

Doğrusu masaj sonrası yastığınıza beş kala uyku garanti. Masajın mutlaka ehil kişilere yaptırılması gerektiğini tavsiye etmeliyim zira yanlış bir noktaya yada gereğinden fazla kuvvetle uygulamalar tedavi amacının tam tersi sonuç almaya neden olacak kadar tehlikeli sonuç doğurabiliyor.   

Ülkemizde maalesef pek değer görmemiş fakat dünyanın birçok ülkesinde sosyal güvenlik kurumları masraflarını karşılıyormuş ayak masajı tedavi amaçlı yapıldığında.  Keşke bunu ülkemizde amacına uygun olarak ve güvenle yaptırabileceğimiz  merkezler yaygınlaşsa.  

Sağlık ve sevgiyle.

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
Toplam blog
: 17
Toplam yorum
: 4
Toplam mesaj
: 0
Ort. okunma sayısı
: 162
Kayıt tarihi
: 02.11.12
 
 

Turizm eğitimini tamamladıktan sonra lojistik, eğitim, otomotiv gibi değişen sektörlerde çalıştım..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster