- Kategori
- Ruh Sağlığı
Bağımlı olmayan mutluluk
Mutluluğun ve kederin ötesine geçebiliyor musunuz? Yoksa hayatınız bir dizi iniş çıkıştan mı ibaret?
Bir an coşku dolu ve aşırı mutlu, bir sonraki anda durgun veya üzgün müsünüz ?
Eğer az da olsa, böyle iniş çıkışlar yaşıyorsanız, muhtemelen bunun normal bir his olduğunu düşünebilirsiniz, çünkü bu şekilde, aşırı uçlar arasında gidiş gelişleri çok uzun süredir yaşamaktasınız.
Fakat hayatınızı canlandırmak için bunlara ihtiyacınız yok.
Aslında, mutluluk diye nitelendirdiğimiz, o kendimizi doruklarda hissetiğimiz zamanlar mutluluğun bir çeşit yanılsamasıdır.
Gerçek mutluluk, üzüntü halimizden çıkarak moralimizi yükseltmenin sonucu değildir.
Gerçek mutluluk, sürekli, değişmez, uzun süreli, hiç kimseye ve hiçbir şeye bağımlı olmayan mutluluktur.