Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 
 

Efsane FB 1907 Baterist Metin

http://blog.milliyet.com.tr/efsanefb1907

03 Aralık '18

 
Kategori
Doğal Tedaviler
Okunma Sayısı
2662
 

Bağışıklığı Güçlendiren Doğa Mucizesi

Bağışıklığı Güçlendiren Doğa Mucizesi
 

Hiçbir besinin içermediği kadar B vitamini barındıran "arı poleni", günde 1 tatlı kaşığı tüketildiği takdirde, bağışıklık sistemini güçlendirerek yaşlanma etkilerini azaltabiliyor.

Gerek bedensel, gerekse zihinsel yorgunlukta en çok ihtiyaç duyduğumuz vitamin, B grubu vitaminler...

Arı poleni de tam bir B grubu vitamini deposu...
Hem de başka hiçbir besinde olmadığı kadar...

Sadece 1 gram arı poleninde;
8 tane tam kepekli ekmekteki kadar B-1 vitamini,
6 kilo portakaldaki kadar B-2 vitamini,
13 kilo sığır etindeki kadar da B-5 vitamini bulunmakta.


Uzmanlara göre, kronik yorgunluğa karşı, bir başka yönden de yardımcı arı poleni...

Şöyle ki:
Kan sayımındaki düşüklükler de kronik yorgunluğun en önemli nedenlerinden ve polenin kan yapımını artırıcı etkisi de mevcut.

Bir ay boyunca her gün 1 çay kaşığı arı poleni tüketmek, ekstra ortalama 500 bin alyuvar yapımına neden oluyor...
Bu da yarım litre kan anlamına geliyor.


Arı poleni zannedildiği gibi alerjiye sebep olmuyor...
Tam aksine alerjilerde fayda sağladığına dair tıbbi yayınlar mevcut.

Lâkin şu da var ki, eğer kişinin bala karşı bilinen bir alerjisi varsa, arı polenini de kullanmaması gerekiyor.

Aç karna tüketilmesi ve sıcak içeceklerle alınmamasında yarar var...
Yani en ideali su ile yutmak.

Çok fazla tüketmeye de gerek yok...
5 yaş üzeri çocuklarda, günde 1 çay kaşığı...
Erişkinlerde ise günde 1 tatlı kaşığı arı poleni yeterli...

Zira insan vücudu çok tutumlu.

Arı poleninin faydalı olduğu söylenen durumlar şunlar:
Bağışıklık sistemini güçlendirme, kilo kontrolü, alerji giderme, cinsel fonksiyonu arttırma, yaşlanma sürecini yavaşlatma.

Arı poleni, hasta kişiler tarafından besin desteği olarak kullanıldığı kadar, kuvvet ve dayanıklılık isteyen işlerde çalışanlar ile sporcular tarafından da kullanılmakta.

Demiştik ya; vücudumuz çok tutumlu...
Doğa ise çok cömert.
Doğaya güvenelim, sağlıklı kalalım.
Sağlıkla kalın.

 

  • Not; Bu yazı tamamen kişisel düşünce paylaşımı olup tıbbi tavsiye niteliği taşımaz

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 1907
Toplam yorum
: 4304
Toplam mesaj
: 437
Ort. okunma sayısı
: 2971
Kayıt tarihi
: 28.07.07
 
 

03 Şubat 1967 İstanbul doğumlu, romantik bir müzisyenim işte... Müzik, bateri, spor, Fenerbahçe, ..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster