Bebek İçin En Uygun Besin, Anne Sütü!

Bebek için en uygun besin anne sütüdür.

1. Doğumdan itibaren sadece bebeği emzirin. Şekerli su, süt v.b. vermeyin.

2. İlk 3-5 gün ağız ( kolostrum ) sütü gelecektir. Dünyada ki tüm gıdaların en değerlisidir. Sakın ziyan etmeyin. Bu bebeğinize kilo aldırmaz. 7 günden sonra bebeğiniz kilo almaya başlar.

3. Anne sütü : sindirimi kolaydır,t emiz ve mikropsuzdur, alerjik değildir, bebeğin tüm organlarını hastalıklardan korur, aşıdır, serumdur, ilaçtır. Bebeğin ruhsal doyumunu sağlar.

4. Bebeğinize ilk 6 ay sadece anne sütü veriniz. Bu süreçte anne sütü verirken su vermenize gerek yoktur. Su verirken bebeğe dışarıdan mikrop verebilirsiniz. Anne sütündeki su yeterlidir.

5. Bebeğinizi her istediğinde emziriniz.

6. Anne sütünün bol ve verimli olması için ; annelerin günde 3 lt kaliteli içecekleri tüketmeleri gerekir. Su, süt, ayran, komposto ,limonata, sebze-meyve suyu.

7. Meme başının yara olmaması için, hijyen kurallarına uyulmalıdır. (sızma zeytinyağı kullanılabilir ).

8. Anne sütünün yararlılığını görmek için bebeğinizi 15 günde bir tartınız.

9. Anne çay, kahve, gazlı içecekler, alkol ve sigara kullanmamalıdır.

10. Stresli ve huzursuz ortamlardan uzak durulmalıdır.