Bebek ve çocukların yaş dönemlerine göre yeme davranışları nasıldır?

BEBEK VE ÇOCUKLARDA YAŞ DÖNEMLERİNE GÖRE YEME DAVRANIŞLARI

0-1 YAŞ Beslenme önemli,

Her türlü besinle 1 yaşına gelmeden tanıştırılmalı

0-2 ay Ağladıkça beslenmelidir. Bazen 15. günlerde anne sütünün verimi azalabilir endişelenmeyim kısa sürede yine artacaktır.

2-6 ay Düzenli aralıklarla beslenir. 6 ay tek başına anne sütü verilmelidir.

9-12 ay Aile ile sofraya oturtulur, ekmek bisküvi yiyebilir, kaşık tutabilir. Yeni denediği besinleri kusabilir, endişelenmeyin beğenmediği için değil ilk kez katı besinler yediğinden garipseyebilir, boğazına takılan besinle baş edebilir.

1-2 YAŞ Çevreyi keşfetme dönemi; çocuğun fizyolojik ihtiyaçları azalır dolayısıyla beslenme ihtiyacı azalır.

Anneler bu dönemde çok dikkatli olmalı, büyüme hormonu gece ve açlıkta salgılanıyor çocuk çok sık acıkmaz.Genellikle bu aylarda çocukta anemi varsa iştah baskılanıyor ve çoğu zaman bu sorun akla gelmiyor. İştah şurupları avına çıkan anneler bebeklerindeki anemiyi fark ettiklerinde geç olabiliyor, bu nedenle sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi çok önemlidir.

12. Ayda İhtiyaçlar azalır, yemeğe ilgi azalır, fincanla su içebilir.

15. Ayda Kaşıkla yemek yiyebilir, kendisi kaşığı tutabilir ancak ters tutabilir.fincandan bardağa geçebilir, kendisi yemeğini yiyebilir ancak çabuk yorulur.

18-21. Ay Yemeğini kaşığını doğru tutarak yiyebilir, ancak etrafı kirletebilir, bunun için önlem almanız yeterlidir.

2-3 YAŞ Soru sorma ve isimlendirme dönemi. Hayır’a dur’a itaat eder.

2 Yaş yemeğini temiz yer, sulu olanları dökebilir, tek başına yemekten hoşlanmaz.

30 Ay Çatalla yemek ister, yemeği küçük parçalı olmalıdır.

3-4 YAŞ Hayal dünyası genişliği

3 Yaş Yardımsız yemek yiyebilir

4 yaş bıçak kullanabilir fakat besinleri kesemez.

4-6 YAŞ Yaratıcılık Dönemi (resim, oyun vb)

7 Yaş Eti bıçakla kesebilir, yemekte yalnız bırakılabilir.

Yapılan istatistikler göstermiştir ki kendi başına yemek yiyebilme yaşı ortalama 4-5 yaşları arasında olmaktadır.

Uzman Diyetisyen Aysen Arıcan Öz