Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

04 Ocak '16

 
Kategori
Kişisel Gelişim
Okunma Sayısı
126
 

Beklentilerim

Beklentilerim
 

Herkesin yeni yılda iyilik, sağlık, mutluluk dilekleri olur. Ben ise kendimi hiçbirşey isterken bulamam. Eğer illa ki birşey dilemek gerekiyor ise yeni yılda bu belki de başıma gelenleri ; iyi veya kötü farketmiyor olgunlukla kabul edebilecek cesaretim olmasını diliyorum her seferinde. Tam bunun üzerine düşünürken çok yakın bir arkadaşımın hediye ettiği kitap geldi aklıma. 2016 da başlamayı düşündüğüm bir kitaptı ve sayfalarını çevirirken şöyle diyordu ; " Mükemmel Olmamanın Hediyeleri ". Halbuki biz fanilere hep herşeyin en iyisini iste, mükemmel ol, iyi aşık ol, iyi anne ol, süper eş ol, hayırlı evlat ol diye kafamıza vura vura eğitildik ya, bu kitap bir ezber bozuyor sanki. Mükemmel olmamak ne demek, gelin birlikte bu kitaptan bir bölüme bakalım ;

1. Özgürlüğün gelişmesi için ; insanların ne düşündüğünü bırak.   

2. Kendine merhamet etmeyi geliştirmek için ; mükemmelliyetçiği bırak.  

3. Dayanıklı bir ruh geliştirmek ; uyuşturmayı ve güçsüzlüğü bırakmak.  

4.  Minnetarlığı ve Neşeyi Geliştirmek ; Yetersizliği ve Karanlık korkusunu bırakmak 

5. Önseziyi ve inanca güvenmeyi geliştirmek ; Kesinlik gereksinimini bırakmak

6. Yaratıcılığı Geliştirmek ; Kıyaslamayı bırakmak 

7. Eğlenceyi ve Dinlenmeyi geliştirmek ; yorgunluğu bir statü sembolüü, üretkenliği ise özdeğer sembolu olarak görmeyi bırakmak.

8. Sakinlik ve dinginliği geliştirmek ; bir yaşam tarzı olarak kaygıyı bırakmak

9. Anlamlı çalışmayı geliştirmek ; Kendinden şüphe duymayı ve varsaymayı bırakmak

10. Gülmeyi, şarkı söylemeyi ve dans etmeyi geliştirmek ; Daima kontrollü olmayı ve havalı görünmeyi bırakmaya çalışmak.

Bunların bir çoğu ezici gibi, hep olmaya, görünmeye çalıştığımız şeyleri bırakmayı denemek ve bunu 40 lı yaşlarda denemeye çalışmak bakalım nasıl olacak .. 2017 de bunun ne kadarını deneyebildiğimi sizinle de paylaşırım sevgili okur ..

 

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Toplam blog
: 17
Toplam yorum
: 0
Toplam mesaj
: 0
Ort. okunma sayısı
: 248
Kayıt tarihi
: 22.09.14
 
 

24 yıldır iş hayatımın içerisindeyim. Hobi olarak başladığım yoga da daha sonra Yoga eğitme oldum..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster