Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

15 Nisan '14

 
Kategori
Beslenme / Diyet
Okunma Sayısı
1102
 

Beyaz çay (Bebek çay) iç Metabolizman coşsun

Beyaz çay (Bebek çay) iç Metabolizman coşsun
 

BEYAZ ÇAY(BEBEK ÇAY)


Beyaz çayı bu kadar özel yapan en az işlenen çay olmasıdır. Beyaz çay, az işlendiği için siyah ve yeşil çaya göre daha çok besin değeri taşır. Bu özelliği İle çayların en güçlüsü ve sağlık bakımından en zenginidir.

Yeşil çayların çoğunda otsu bir tat varken, beyaz çayda kavunu andıran hoş bir tat vardır. İdeal dem rengi solgun sarıdır.

Beyaz çay, bütün çay çeşitleri içerisinde kafein oranı en düşük, antioksidan (hastalıklara karsı savaşan enzimler ve bileşikler) oranı ise en yüksek olanıdır. Ayrıca yine bütün bu çay çeşitleri içerisinde en az kimyasal ve mekanik sürece maruz kalmış olan çay çeşididir.

Kafein oranı : Beyaz Çay  ---->  Yesil Çay  ---->  Siyah Çay

Antioksidan oranı : Beyaz Çay  <>  Yesil Çay  <----> Siyah Çay

Beyaz çayın faydaları nelerdir ?

Metabolizmayı hızlandırır

Kilo vermeye destek olur

Cilt dokusunu yeniler ve gençleştirir

Kronik hastalıkların tedavisinde olumlu etkisi vardır

İyi kolesterol seviyesini yükseltir

Şeker hastalarında insülin seviyesini dengeler

Kanser oluşumunu ve tümörlerin büyümesini önleyici etkisi bulunmaktadır

Kemik ve diş sağlığı için olumlu etkileri vardır

Bağışıklık sistemini güçlendirir

 

Bir ömür boyu sağlık diliyorum

Diyetisyen Neslihan AKTEPE

Dytneslihanaktepe-ınstagram

Diyetisyen Neslihan Aktepe-facebook

Dyt.neslihanaktepe-twitter

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 53
Toplam yorum
: 8
Toplam mesaj
: 0
Ort. okunma sayısı
: 7120
Kayıt tarihi
: 21.11.13
 
 

1971 yılında Adana'da doğdum. İlk, orta ve lise tahsilimi Adana'da tamamladıktan sonra Ankara'ya ge..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster