Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

26 Kasım '12

 
Kategori
Sağlıklı Yaşam
 

Beynimdeki Tekrar

Beynimdeki Tekrar
 

zihin tekrarı sever


Aşamadığınız, sık sık tekrar eden, uzayıp giden bir sorununuz mu var?

Çözmek istiyorsanız formül basit: o sorunla ilgili ne yapıyorsanız onu yapmayın! :)

Aynı şeyi tekrarlayarak farklı bir sonuç beklemek, size sadece vakit kaybettirir. Artık farklı bir şeyler deneyin. Aynı davranışları yapıp yapıp bir şeylerin değişmesini beklemek boş bir bekleyiş olur.

İş yerinde terfi etmek istiyorsunuz; ama bir türlü olmuyor mu? İş yerinde ne yapıyorsanız, nasıl davranıyorsanız, nasıl çalışıyorsanız öyle yapmayın artık. Daha farklı çalışın, daha farklı davranın.

Arkadaşlarınızın sizi kullandığını mı düşünüyorsunuz? Onlara nasıl davrandığınızı fark edin ve artık öyle davranmayın.

Çocuklarınızla iletişim mi kuramıyorsunuz? İletişim şeklinizi değiştirin.

Başkalarının isteklerini yerine getirmekten yoruldunuz mu? Evet demeyi bırakın, hayır demeyi öğrenin.

Hayatımızda bir şeyler değişmiyorsa, o konuyla ilgili davranışlarımızı değiştirmediğimiz sürece aynı noktada kalmaya devam ederiz. Sorun gördüğünüz konuyla ilgili tekrar eden davranış kalıbınızı bulun. Sonra da o davranışı daha olumlusu, daha işe yarayanı ile değiştirin. Başlangıçta farklı tepkiler vermek kolay değildir. Ama farklı sonuçlar elde etmek istiyorsanız beyninizdeki tekrarlardan kurtulmalısınız.

Kapınızın önünü temizlemeyip, çöp biriktirirseniz bir gün başkaları da gelir kapınızın önüne çöp koymaya başlar. Bu durumda tek yaptığınız, kendi kendinize söylenmek ve hâlâ kapınıza çöp koymak olursa tekrara girmişsinizdir. Ve aynı sonuçları almaya devam edeceksinizdir. Oysa her gün kapınızın önünü temizleyip, iki de çiçek koysanız acaba sonuç nasıl olur?

Sevgi ve sağlıkla ilerleyin...

Arzu Bıyıklıoğlu

NLP Uzmanı ve Yaşam Koçu 

www.arzubiyiklioglu.com

Abdullah Çağrı ELGÜN bu blog'u önerdi.

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Bu gün, kendi iyiliğim için, iyi bir karar verdim; bana gülümsemesini beklediğim insanlara önce ben gülümsemeliydim! Anladım ki, ben asık suratlı olduğum sürece kimse bana günaydın diyerek gülümsemeye cesaret edemiyordu. Teşekkür ederim. Yeter kara er

yeter karaer 
 29.11.2012 11:07
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 481
Toplam yorum
: 94
Toplam mesaj
: 9
Ort. okunma sayısı
: 480
Kayıt tarihi
: 24.08.10
 
 

1971 doğumlu Arzu Bıyıklıoğlu uluslararası sertifikalı Yaşam Koçu, NLP Uzmanı, NLP Eğitmeni ve Re..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster