ÇALIŞ, YAŞA DİNLEN

Doğaya teslim oldun mu, yaşam kolay;

Örneğin, soğuk bir havada güneşte otur, ısınırsın.

Sadece; Her şeyi doğaya göre, yerinde ve usulüne göre yap; Bence yeter.

Zamanında sebze, meyve ye; Zamanında yat kalk, yürü koş.

Nasıl ki canımız istedi, buz gibi havada denize girelim, rüzgâr sız havada, sörf yapalım diyemiyorsak, birçok konuda da doğaya uymamız gerek.

Takvim yapraklarını zaman zaman okurum; Hep bir şeylerin başlangıcından bahseder, örneğin kırlangıç fırtınası gibi;

 Sen bunu hesaba katma, çık dağa bayıra!

“ Doğal düzene” Uymama anlamsızlığı, hem sağlığa hem de keseye zarar.

Günün ağarması” tan vakti” uyu;

Güneşin yarısını,” doğal aydınlığı “uykuda geçir!

Eskilerin bir sözü vardır, gündüz uçamayan kuş,” Gece ayran çanağına düşer” diye!

 GÜN 24 saat

3x8= 24

Kişisel görüşüme göre, Günü üçe bölmeli; 8 saat çalışma, 8 saat kendin için zaman, 8 saatte, uyku;

Böyle olunca, Upuzun aydınlık bir gün cepte,  boş yere elektrik tüketimine de son; Yani sağlığa ve cebe fayda var.

"Çalış, YAŞA, dinlen".

Düşüncem o ki İş saatleri (mesai) buna göre düzenlense,  insanlarda stres mitres kalmaz.

Bence tüm alışkınlıkları bırakıp toplumca” Resetlenmeli” derim.

Canan