Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 
 

Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger

http://blog.milliyet.com.tr/diyetisyen_ipek

11 Nisan '08

 
Kategori
Bebek - Çocuk
Okunma Sayısı
1525
 

çocuğunuz gerçekten iştahsız mı?

çocuğunuz gerçekten iştahsız mı?
 

çocuklarda iştahsızlık


Merhaba!

ÇOCUKLARDA İŞTAHSIZLIK konulu blogumun pek çok kez okunduğunu gördükten sonra ebeveynlerin, çocuklarının iştahsızlıklarıyla ilgili yakınmalarının ne derece yaygın olduğunu bir kez daha farkettim.

Dikkat!!
Öncelikle çocuğunuzun iştahsızlık sorunu olup olmadığından emin olun.

Eyvah çocuğum yemek yemiyor (Gerçekten yemiyor mu; yoksa size mi öyle geliyor!)
Pek çok ebeveyn çocuğunun gerektiği gibi beslenemediğini düşünür. Bunların bir kısmı sadece kuruntudan ibaret olmakla birlikte; bir kısmının da gerçeklik payı tabiki bulunmaktadır. Aslında öncelikle emin olmak lazım. Çocuğunuz gerçekten iştahsız ve yeteri kadar beslenemiyor mu? Peki nasıl anlayacağız? : Bir uzmandan yardım almak en doğrusu.

Bu noktada size bir önerim var: Çocuğunuzun yediklerini içtiklerini en az 3 gün boyunca (2 gün haftaiçi, 1 gün haftasonu olacak şekilde) kaydedin. Ve bu kayıtlarla birlikte bir beslenme uzmanına danışın. Diyetisyen sizi doğru bir şekilde yönlendirecektir.

İştahsızlık sorununun varlığından emin olduktan sonra ise; çözüm arayışına gitmek lazım. Size de burada çok iş düşüyor. Bir önceki yazımda birkaç öneride bulunmuştum. Tavsiyem onu açıp okumanız. http://blog.milliyet.com.tr/Blog.aspx?BlogNo=101241

Sizlerin de merak ettiği bir nokta varsa tabiki sorabilirsiniz.

Sevgiler...

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

sekiz aylık oglum var.çalışan bir anneyim yaklaşık bir haftadır mamaları iştahlı bir şekilde yediremiyorum.ısrarcı olup olmama konusunda kararveremiyorum.neler verebilecegimi(hazır olan yada evde hazırlanan)yiyecekler konusunda karasızım yardımcı olursanız sevinirim.iyi çalışmalar.

nuriye 
 14.04.2008 23:11
Cevap :
Çocuğunuz 8 aylık olduğundan artk mama haricindeki ek gıdaları tüketebilir. Yoğurt, tuzsuz veyaz cok az tuzlu sebze çorbaları, evde hazırlanmış muhallebiler, meyve püreleri (elma gibi) gibi besinler tükettirebilirsiniz. Peynir için daha erken. Yumurtaya küçük miktarlarda başlayabilirsiniz. iyi günler...  18.04.2008 17:22
 

18 aylık bir kızım var, farklı yemekleri yememek konusunda ısrar ediyor. Özellikle aç olduğu zamanlarda farklı yemekler tattırıyorum amam genede işe yaramıyor, iştahsızlık yaratmaması için ısrar edemiyorum, NE YAPMAM GEREK

sevtap çavusoglu 
 11.04.2008 16:36
Cevap :
sevdiklerinden ve tükettiği besinlerden çok farklı olanları değil de; benzer olan besinlerden alıştırmaya başlayabilirsiniz. veya sevdiği besinle birlikte tüketmesini sağlayınız. Örneğin yoğurt seviyor ise; yeni deneyeceğiniz besini yoğurt ile birlikte tükettirebilirsiniz. daha sonra ayrırsınız. ısar etmemeniz güzel; çocuğun beslenme davranışı açısından olumlu sonuç doğuracaktır merak etmeyin. beğenmediği bir besine ara verip bir süre sonra(çocuk unutunca) tekrar denemeye başlayabilirsiniz. sadece aklıma gelen birkaç maddeyi sıraladım. sevgiler...  12.04.2008 13:30
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 75
Toplam yorum
: 49
Toplam mesaj
: 14
Ort. okunma sayısı
: 3421
Kayıt tarihi
: 10.09.07
 
 

Merhabaaalar ! Mesleğini çok ama çok seven bir Uzman Diyetisyenim. Hacettepe Üniversitesi 'Besl..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster