Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

16 Eylül '19

 
Kategori
Çocuk Psikolojisi
Okunma Sayısı
18
 

Çocuklarda Sınır Koyma

-Sınırlar, çocuklara hayatlarında kararlar vermesinde yardımcı olacak öz denetimi sağlar.
-Sınırlar, çocukların öz denetim becerileri geliştirmesine, seçimleri olduğunu öğrenmelerine ve seçimler yapmanın ve sorumluluğun nasıl hissettirdiğini görmelerine olanak sağlar.
-Çocuklara sınır koyulduğunda seçim yapma olanağı sağlanmalıdır. Seçenekleri olur, seçim yapmanın verdiği hissi yaşarlar ve sorumluluğun nasıl olduğunu hissederler. Böylece kendilerinin ve kendi mutluluklarının sorumluluğunu alırlar.
-Çocuklar sınırlar sayesinde istedikleri her şeyi her an elde edemeyeceklerini öğrenmeliler.

Sınır Koyma Sürecindeki Basamaklar
1.Adım- Yansıtın: çocuğun hislerini, dileklerini ve isteklerini.
Duygular fark edilir fark edilmez yansıtılmalıdır.
Örn; Bana sinirlendin.
2.Adım- Sınırı ifade edin.
3.Adım- Alternatif sunun: Uygun alternatifler belirleyin.
4.Adım- Son seçimleri ifade edin.

Örn; Kıyafetlerini okuldan geldiğinde çıkarmak istemeyen bir çocuk
1)Okuldan geldiğinde kıyafetlerini değiştirmek istemediğini biliyorum.
2)Kıyafetler okuldan geldiğinde hemen çıkarmak içindir.
3)Kıyafetlerini değiştirmemeyi seçersen bugün en sevdiğin oyuncağınla oyun oynamamayı seçmiş olursun, kıyafetlerini değiştirmeyi seçersen en sevdiğin oyuncağınla oyun oynamayı seçmiş olursun. Ne istediğine sen karar ver.

Örn; Kıyafetlerini değiştirdikten sonra yere atan bir çocuk
1)Kıyafetlerini yere atmak istediğini biliyorum.
2)Kıyafetler yere atmak için değildir.
3) Kıyafetlerini yere atmayı seçersen o gün televizyon izlememeyi seçmiş olursun, kıyafetlerini yere atmamayı seçersen televizyon izlemeyi seçmiş olursun. Ne istediğine sen karar ver.

Örn: Öğle yemeğinden önce çikolata yemek isteyen bir çocuk
1)Çikolata yemek istediğini biliyorum.
2)Çikolata öğle yemeğinden önce yenilmek için değildir. Çikolata öğle yemeğinden sonra yenilir.
3)Çikolata yemekte ısrar etmeyi seçersen bugün televizyon izlememeyi seçmiş olursun, çikolata yemekte ısrar etmemeyi seçersen bugün televizyon izlemeyi seçmiş olursun. Ne istediğine sen karar ver.

Örn; İkinci çizgi filmi izlemek isteyen bir çocuk
1)İkinci filmi izlemek istediğini biliyorum.
2)İkincisi şimdi izlemek için değildir. Yarın izleyebilirsin.
3)Film izlemekte ısrar etmeyi seçersen yarın film izlememeyi seçmiş olursun, film izlemekte ısrar etmemeyi seçersen yarın film izlemeyi seçmiş olursun. Ne istediğine sen karar ver.

Örn; Çocuk yere su döküyorsa
1)Yere su dökmek istediğini biliyorum.
2)Su yere dökmek için değildir.
3)Suyu dökmeyi seçersen suyu senden almamı seçmiş olursun, suyu dökmemeyi seçersen suyu senden almamamı seçmiş olursun. Ne istediğine sen karar ver.

Örn; Oyuncakçıya gittiğinde birden fazla oyuncak almak isteyen bir çocuk
1)Bu oyuncakların hepsini almak istediğini biliyorum.
2)Bu oyuncakların hepsi alınmak için değildir. Bir tanesini alabilirsin.
3)Oyuncakların hepsini almak için ısrar etmeyi seçersen hiç oyuncak almamayı seçmiş olursun, ısrar etmemeyi seçersen bir tanesini almayı seçmiş olursun. Ne istediğine sen karar ver.

Örn: Ödevini yapmak istemeyen bir çocuk
1)Ödevini yapmak istemediğini biliyorum.
2)Ödev yapılmak içindir.
3)Ödevini yapmamayı seçersen akşam televizyon izlememeyi seçmiş olursun, ödevini yapmayı seçersen akşam televizyon izlemeyi seçmiş olursun. Ne istediğine sen karar ver.

Örn; Annesine vuran bir çocuk
1)Öfkeli olduğunu ve bana vurmak istediğini biliyorum.
2)Ben vurmak için değilim.
3)Bana neye öfkeli olduğunu söyleyebilirsin veya yastığa vurabilirsin.
Veya
Bana vurmayı seçersen seni molaya çıkarmamı seçmiş olursun.( 5 dk) Ne istediğine sen karar ver.

Çocuklara seçenek sunarak çocuklara kendi hayatlarının kontrolünü ellerinde tutmak için fırsat vermiş oluyoruz. Çocukların sorumlulukları gelişir, karar vermeyi öğrenirler. Kurallar, sınırlar çocukların hayatını kolaylaştırır. Sınırlar olmazsa çocuklar kendilerini bir karmaşanın içinde kaybolmuş gibi hissederler.

Sınırlar konularak büyümüş çocuklar sosyal hayattaki kurallara uyum sağlamakta zorlanmaz. Çünkü toplumda hangi davranışının kabul gördüğünü, hangi davranışının kabul görmediğini anne babaların koydukları sınırlarla deneyimleyerek öğrenmişlerdir. Eğer çocuğunuza sınır koymaz ve onaylamadığınız bir davranışı yapmasına izin verirseniz, çocuğunuza o davranışının yanlış olduğunu öğrenme şansına vermemiş olursunuz.

Uzman Psikolog İnci Nur Ülkü


Instagram: @psikolookcom

Dr Atanur Yıldız bu blog'u önerdi.

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 2
Toplam yorum
: 0
Toplam mesaj
: 0
Ort. okunma sayısı
: 30
Kayıt tarihi
: 16.09.19
 
 

Psikolog İnci Nur ÜLKÜ, 2017 Haziran ayında Üsküdar Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) bölümünden..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster