Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

07 Aralık '11

     
    Kategori
    Psikoloji
    Okunma Sayısı
    593
     

    Değersizlik duygusu

    Hepimizin içinde, derinlerde bir yerde, değersiz olduğumuza dair belli belirsiz bir duygu saklıdır. Çoğu zaman farkında olmadığımız bu duygu, bir zaman (ki genellikle çocukluk döneminde) söylenmiş bir söz, bir aşağılanma veya belki de kendimizi kıyasladığımız birileri nedeniyle yapışıp kalmıştır oraya.

    Bazen bir olay, bir durum bu duyguyu kaşır, kanatır, ya da zaten bazılarımız  devamlı kanayan bu yaranın etkisindedir sürekli. Kendimizi kıyaslar dururuz başkalarıyla, diğerlerinin yargıları, hakkımızdaki izlenimleri, fikirleri çok önemlidir bizim için. Onaylatmaya çalışırız kendimizi, alkış isteriz, beğeni peşinde koşarız. Kendimizi başkalarına kanıtlamak için verdiğimiz çabalardan oluşan kısır döngünün altında aslında, kendimizi kendimize kanıtlama çabası yatar. Bu nedenle alıngan oluruz, tahammülümüz yoktur -yapıcı da olsa- eleştirilere…

    Bu çok rahatsız edici durumdan kurtulmak için yapılacak ilk şey, ruhumuzun derinlerindeki bu çıbanı patlatmak, değersiz olduğuza dair bu duyguyu ortadan kaldırmaktır. Başkalarından daha değerli, veya daha değersiz değiliz, ama yaptığımız, yapacağımız  işler daha değerli olabilir, bu bizim seçimimize kalmıştır. Kendimizi başkaları ile değil, kendimizle kıyaslamalıyız. Başkasının değil, vicdanımızın onayı önemli olmalıdır.

    Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

     
    Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
    Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
    Toplam blog
    : 1
    Toplam yorum
    : 0
    Toplam mesaj
    : 0
    Ort. okunma sayısı
    : 593
    Kayıt tarihi
    : 25.06.06
     
     

    Hekim, Tıp Tarihçisi, Deontolog ..

     
     
    Yazarı paylaş
    • Tümünü göster