Detox Çorbasıyla Fazlalıklarınızdan Kurtulıun

Biraz göbeğiniz var ve ne yapsanız da gitmiyor mu?
Haftasonu diyete uymadınız ve kaçamaklarınız mı oldu?
Aylardır diyet yapıyorsunuz ve artık kilo vermeniz durdumu ?
Şişkinliğiniz konstipasyon (kabızlık) şikayetiniz mi var?

Bütün bu soruların cevabını vereyim sizlere

-Tabiki detox çorbasıyla metabolizmanızı şaşırtabilir fazlalıklarınızdan kurtulabilirsiniz.
Yalnız 1 ana öğün içtim kilo veririm düşüncesi olmasın bu detox çorbasını öğle ve akşam olarak 3 gün düzenli olarak yapmanız sabahları normal kahvaltınızı yapmanız gerekiyor.

Şimdiden afiyet olsun :) yakan çorba – Detox çorbası

    ·      2 kabak
    ·      1 büyük soğan
    ·      1 diş sarımsak
    ·      2 yemek kaşığı yeşil mercimek
    ·      1 tatlı kaşığı zeytinyağı
    ·      çok az tuz-limon
    ·      taze nane- maydanoz (yarım demet)
    ·      pul biber –kimyon-karabiber-çok az sumak
    ·      üzerine asana kadar su ile haşlanacak bütün malzemeler blendardan geçirdikden sonra kıvamını kendinize göre ayarlayın

DİYETİSYEN
SENA KAYA