- Kategori
- Genel Sağlık
Doktora Sormadan Asla Kullanmayın!
En önemli mineraller sıralamasında "demir" her zaman ilk üç içerisindedir...
Demirin eksikliği durumunda kırmızı kan hücrelerinin - alyuvarlar /elitrositler - akciğerlerden dokulara oksijen taşıması güçleşiyor...
Eksiklik zamanında giderilemediği takdirde "kansızlık" başlar...
Solgunluk, halsizlik, yorgunluk, zihni durgunluk - unutkanlık -, saç ve tırnaklarda gelişme bozuklukları, çocuklarda büyüme ile gelişme problemleri demir noksanlığının işaretleridir.
Bu şekilde bilgilendiren uzman hekimler, konu ile ilgili olarak çok çok önemli şu uyarılarda bulunuyorlar:
Dünya nüfusunun ortalama olarak yarısı yeteri miktarda demir almıyor...
Demir noksanlığıyla alâkalı sorunlar bizim ülkemizde de (TR) çok sık görülüyor...
Bununla beraber, doktor tarafından reçete edilmedikçe demiri destek olarak almak doğru değildir...
Demir, vücutta biriken bir mineraldir...
Fazlası karaciğere, pankreasa yerleşmek suretiyle hastalıklara neden olabiliyor.
Demirin en güçlü kaynağı kırmızı ettir...
Yeşil yapraklı sebzeler, bakliyat grubu besinler de demirden hayli zengindir.
Hangi yaşta olursanız olun, doktorunuzla konuşmadan ve demir ölçümü yaptırmadan ne bir demir desteği kullanmayı düşünün, ne de içerisinde demir bulunan çoklu vitamin ürünlerinden faydalanmaya kalkın.