Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 
 

Efsane FB 1907 Baterist Metin

http://blog.milliyet.com.tr/efsanefb1907

19 Şubat '11

 
Kategori
Beslenme
Okunma Sayısı
1179
 

En Tehlikeli 10 Beslenme

En Tehlikeli 10 Beslenme
 


Beslenme yanlışları...


İşte, tehlikesi en fazla 10 beslenme :


Doymuş yağları fazla besinler (iç yağı, kuyruk yağı, tereyağı)...


Trans yağ yüklü yiyecekler (Fast food ürünler, bazı margarinler, fırın-pastane ürünlerinin bazıları)...


Şekerden zengin gıdalar (şekerlemeler, unlu tatlılar)...


Fruktoz şurubu, kafein, kola, gaz içeren meşrubatlar...


Beyaz un zengini ürünler
(kurabiye, açma, poğaça, börek)...


Tuz yüklü yiyecek ve içecekler (turşular, salamuralar)...


Kolesterol zengini gıdalar (iç organlar)...


Yağda kızartılmış besinler...


Aşırı yanmış - ateşte kömürleşmiş yiyecekler
(barbeküler, yanmış etler)...


Yüksek kalorili olan her şey.

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Ne yazık ki bunların çoğu insanın vazgeçemediği şeyler. Sevgiler.

Baterist Kızı Melisa 
 20.02.2011 20:17
 

Açıkcası benzer sorunları yaşadım ve şimdi dengeli beslenmeye dikkat ediyorum... Kısa zamanda başarılı olacağımı da biliyorum. İnşallah aşırı kilosu olan ve bu durumdan benim gibi şikayeti olan herkes daha dikkatli beslenir...

Adem ÇALIŞKAN 
 19.02.2011 2:12
Cevap :
Ee, yaşayan bilir, çeken bilir, boşuna dememişler... Teşekkürler, sevgiler...  20.02.2011 0:17
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 1907
Toplam yorum
: 4304
Toplam mesaj
: 437
Ort. okunma sayısı
: 3149
Kayıt tarihi
: 28.07.07
 
 

03 Şubat 1967 İstanbul doğumlu, romantik bir müzisyenim işte... Müzik, bateri, spor, Fenerbahçe, ..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster