- Kategori
- Ruh Sağlığı
Erk Kaybetmemek için Toltek Uygulamaları
Erk Kaybetmemek için Toltek Uygulamaları
Gündelik yaşamda sürekli olarak erk kaybetme halindeyiz. Bunun nedeni, bağlantıda olmuş olduğumuz ve halen bağlantıda bulunduğumuz insanların bizden erk ç/alıyor olması; günlük yaşamdaki savaşçının yolu olmayan tutumlarımız ve buna bağlı ortaya çıkan duygular vb.
Erk kazancımız azdır ama kaybettiğimiz erk miktarı fazladır. Bu nedenle Tolteklere göre,insanoğlu "sadece yaşamalarına yetecek kadar" erke sahip olabiliyorlar.
Erk kaybetmemek için;
1-Zihindeki sesi susturun
2-Kendinize acımayın
3-Kendinizi önemsemeyin.
Nasıl Yapılır;
-Söylenen hiçbir şeyi ve davranışı kişisel almayın. Kendinize "bir savaşçı olduğunuzu hatırlatın sıklıkla."
2-Kendinize acımanıza yol açan hiç bir düşünceyi zihninizde barındırmayın. Zihninizde oluşan bu tür düşüncelere tam tersini baskın bir şekilde tekrarlayarak, onu devre dışı bırakın.
3-"Bana nasıl böyle yapar/söyler" vb düşünceleri zihniniz ve duygularınızdan uzak tutun.Bu kendini önemsemedir ve insanı zayıf düşürür. Kendinizi böyle bir durumda farkettiğinizde "Ben alçakgönüllü bir savaşçıyım ve aynı zamanda yapılan bu şeyi kişisel almıyorum" diye düşünerek, sadece gözlemci olarak kalın.
Toltek çalışmaları yaşamın/enerjinin dönüşüm sanatıdır ve uyguladıkça ustalaşılır.