Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

21 Şubat '11

 
Kategori
Sağlıklı Yaşam
Okunma Sayısı
530
 

Grip Can Sıkıcı Bir Hastalık

Grip Can Sıkıcı Bir Hastalık
 

Grip gerçekten insanı çaresiz bırakan, can sıkıcı ve berbat bir hastalık. Her şeyden önce ilacı yok; yani grip virüsüne karşı rutin kullanılabilecek bir ilaç yok. Ancak istirahat ederek, bazı ilaçlar (ağrı kesici-ateş düşürücü, öksürük kesici, burun spreyi, boğaz gargarası vb.) alarak kendiliğinden geçmesini beklemekten başka bir çaremiz yok... 

Aslında aşısı var ama yüzde yüz koruyucu değil . Yine de olmakta fayda var çünkü hastlığı daha hafif ve daha kısa sürede geçirme olanağı da sağlıyor. 

İnsanlarda hastalık yapan 3 çeşit grip virüsü var: A, B ve C... Geçen yıl A virüsü vakaları yaygındı, buna domuz gribi dedik... Bu yıl B virüsü vakaları daha ön planda ve buna da birileri bir isim uydurmuş: Keçi gribi diye... Aradaki ilgi; Keçiler gibi inatçı olması, uzun sürmesi... 

Aslında biz insanların arada bir hasta olmasında, sıkıntı çekmesinde bir miktar yarar var! İnsan bu sayede sağlığın kıymetini anlıyor, iyileşince hayata daha bir başka sarılıyor, olgunlaşıyor... Yani hastalıkları büs bütün zararlı şey olarak görmemek lazım... 

Ama hasta olunca evde dinlenmek ve bir başkasının da onun hizmetinde olması şartı ile! Yoksa grip olan bir insanın kendi hizmetini görmesi neredeyse imkansız... Ama gelin görün ki günümüz koşullarında insanların çoğu mecbur kalmadıkça evde istirahat etmiyor... İşler aksamasın, aman patronum kızmasın diye! 

Bir de istirahat alınca ücretin kesilmesi var! İnsanlar hasta da olsalar bundan dolayı çok mecbur kalmadıkça istirahat almıyorlar, hasta hasta çalışıyorlar... Böylece hastalık daha uzun sürüyor, daha zor atlatılıyor ve başkalarına da bulaşıyor... 

Evet günümüz insanının hastalığını şöyle bir ağız tadı ile geçirme imakanı bile yoktur! Üç kağıtçıları, raporcuları hariç tutarsak... 

Korunma yolları: Aslında belli sağlık kurallarına uyarak gripten belli ölçüde de olsa korunabiliriz. Daha başta belirttiğim gibi aşı olmakta yarar var. Bunun dışında dengeli beslenmek ve hijyen kurallarına uymak önemlidir. Eskiden kalma güzel bir söz vardır "Temiz hava, bol gıda!" diye... Biz günümüzde "bol gıda" yerine "dengeli beslenme" öneriyoruz... Çünkü aşırı beslenme de hastalıklar için bir risk...

Sık sık el yıkama; yaşanılan ortamların hijyeni, havalandırılması ve güneş görmesi de çok önemlidir. 

Grip olanlara acil şifalar diliyorum! 

Şen ve esen kalınız. 

Dr. Atanur Yıldız

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Ben agördüm...Aşının ve beslenmenin faydasını GÖRDÜM, vücut direnci için...Ondan sonrası bazı kurallara hijyen çokn önemli dikkat etmek başı çekiyor...KESİNLİKLE EL YIKAMA DİYORUM!!! Mutlu ve sağlıcakla kalın...

aynısefa 
 06.03.2012 14:53
 

Eskiden sık sık grip olurduk, son senelerde grip olmayışımız veya sağlık konusunda herhangi bir şikayetimiz olmamasında acaba, yaşamın püf noktalarını, sağlıklı beslenme şartlarını ve koruyucu hekimlik konularında bilgilenmiş olmamızın etkisi var mıdır sizce? Selam ve saygılarımla.

Yurdagül Alkan 
 21.02.2011 16:40
Cevap :
Son senelerde grip olmuyorsanız bunda en büyük etken bulunduğunuz yaş olabilir; gribin hedef kitlesi daha çok çocuklar ve gençlerdir. Okul, kreş ve kışla gibi yerlerde salgınlar yapar. Ama sizin sözünü ettiğiniz şeyler de gribe ve diğer hastalıklara karşı bizi belli ölçüde korur. Bunlardan en önemlisi hijyen ve belenmedir. Yorumunuz ve katkınız için çok teşekkür ederim Yurdagül Hanım...  22.02.2011 13:56
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
 
Toplam blog
: 493
Toplam yorum
: 3123
Toplam mesaj
: 126
Ort. okunma sayısı
: 280
Kayıt tarihi
: 24.01.09
 
 

Tıp doktoru.  ..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster