Gündüz Uykusu, Atıştırma

Konunun uzmanı değilim ama bu iki konuda da pek konuşulmuyor, mecbur bir iki şey söylemek zorunda kaldım.

Ya konuşuluyor da asıl söylenmesi gereken değil.

Ne deniyor işte; gündüz uykusu zararlı ya da faydalı herkes farklı bir şey söylüyor.

Ancak bir kişi de çıkıp gündüz uykusu asıl uykumuzun(gece) yapısını bozar demiyor. Zamanında uyuyamayız, erken uyanırız, uykumuz derin olmaz…

Atıştırma için de durum aynı…

Şişmanlatır…

Oysa asıl söylenmesi gereken; ana öğünü iştahla yememizi engeller.

Atıştırma ya da ara öğün besin değil abur cubur.

Bu iki konu konuşuluyor eleştiriliyor ama asıl söylenmesi gereken belirttiğimiz yönü gündeme getirilmiyor.

Popülist tuzak.